Clementines

ग्रामcalkcal
10 g 4700 कैलोरी 4.7 kilocalories
25 g 11750 कैलोरी 11.75 kilocalories
50 g 23500 कैलोरी 23.5 kilocalories
100 g 47000 कैलोरी 47 kilocalories
250 g 117500 कैलोरी 117.5 kilocalories
500 g 235000 कैलोरी 235 kilocalories
1000 g 470000 कैलोरी 470 kilocalories


100 ग्राम Clementines = 47 kilocalories

0.9g प्रोटीन 0.2g वसा 12g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.85 g
कुल लिपिड (वसा)0.15 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा12.02 g
अन्य
ऐश0.4 g
ऊर्जा
ऊर्जा47 kcal
पानी86.58 g
फाइबर, कुल आहार1.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca30 mg
लोहा, Fe0.14 mg
मैग्नेशियम, Mg10 mg
फास्फोरस, P21 mg
पोटेशियम, K177 mg
सोडियम, Na1 mg
जस्ता, Zn0.06 mg
तांबे, घन0.043 mg
मैंगनीज, Mn0.023 mg
सेलेनियम, एसई0.1 mcg
विटामिन
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड48.8 mg
Thiamin0.086 mg
Riboflavin0.03 mg
नियासिन0.636 mg
Pantothenic एसिड0.151 mg
विटामिन बी-60.075 mg
फोलेट, कुल24 mcg
फोलेट, खाद्य24 mcg
फोलेट, DFE24 mcg DFE
एमिनो एसिड
शक्कर
Sucrose5.96 g
शक्कर, कुल9.18 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.2 mg
Choline, कुल14 mg
Betaine0.1 mg
ग्लूकोज (dextrose)1.59 g
Fructose1.64 g