Acerola रस

ग्रामcalkcal
10 g 2300 कैलोरी 2.3 kilocalories
25 g 5750 कैलोरी 5.75 kilocalories
50 g 11500 कैलोरी 11.5 kilocalories
100 g 23000 कैलोरी 23 kilocalories
250 g 57500 कैलोरी 57.5 kilocalories
500 g 115000 कैलोरी 115 kilocalories
1000 g 230000 कैलोरी 230 kilocalories


100 ग्राम Acerola रस = 23 kilocalories

0.4g प्रोटीन 0.3g वसा 4.8g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.4 g
कुल लिपिड (वसा)0.3 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.8 g
अन्य
ऐश0.2 g
ऊर्जा
ऊर्जा23 kcal
पानी94.3 g
फाइबर, कुल आहार0.3 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca10 mg
लोहा, Fe0.5 mg
मैग्नेशियम, Mg12 mg
फास्फोरस, P9 mg
पोटेशियम, K97 mg
सोडियम, Na3 mg
जस्ता, Zn0.1 mg
तांबे, घन0.086 mg
सेलेनियम, एसई0.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू509 IU
विटामिन ए, रायबरेली25 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड1600 mg
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.06 mg
नियासिन0.4 mg
Pantothenic एसिड0.205 mg
विटामिन बी-60.004 mg
फोलेट, कुल14 mcg
फोलेट, खाद्य14 mcg
फोलेट, DFE14 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.068 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.082 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.09 g
एमिनो एसिड
शक्कर
शक्कर, कुल4.5 g
कैरोटीन, बीटा305 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.18 mg
Lutein zeaxanthin +17 mcg
विटामिन K (phylloquinone)1.4 mcg