कैलोरी

आप कैसे कई कैलोरी में लगाना चाहते हैं रोटी, पौंड केक प्रकार, पान डे torta salvadoran. यह सही जगह है!

यह होता है 390 kilocalories, 7.06 ग्राम प्रोटीन, 51.29 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 17.45 ग्राम कुल वसा के, प्रति 100 ग्राम.

7.1g प्रोटीन 17.5g वसा 51.3g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन7.06 g
कुल लिपिड (वसा)17.45 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा51.29 g
अन्य
ऐश1.82 g
ऊर्जा
ऊर्जा390 kcal
पानी22.38 g
फाइबर, कुल आहार1.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca46 mg
लोहा, Fe2.2 mg
मैग्नेशियम, Mg19 mg
फास्फोरस, P300 mg
पोटेशियम, K210 mg
सोडियम, Na390 mg
जस्ता, Zn0.62 mg
तांबे, घन0.03 mg
मैंगनीज, Mn0.26 mg
सेलेनियम, एसई13.5 mcg
विटामिन
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.18 mg
नियासिन4.7 mg
Pantothenic एसिड0.55 mg
विटामिन बी-60.05 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल3.042 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड4.411 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,9.424 g
एमिनो एसिड
शक्कर
Sucrose17.3 g
Maltose प्राप्त0.28 g
शक्कर, कुल18.1 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)1.42 mg
Tocopherol, गामा7.7 mg
Tocopherol, डेल्टा3.79 mg
Tocopherol, बीटा0.77 mg
ग्लूकोज (dextrose)0.27 g
Fructose0.25 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस0.16 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic0.082 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic0.078 g
स्टार्च25.2 g