कैलोरी
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यह होता है 37 kilocalories, 0.88 ग्राम प्रोटीन, 9.09 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 0.1 ग्राम कुल वसा के, प्रति 100 ग्राम.
0.9g प्रोटीन 0.1g वसा 9.1g कार्बोहाइड्रेट /100g
तत्व | राशि /100g |
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रचना | |
प्रोटीन | 0.88 g |
कुल लिपिड (वसा) | 0.1 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 9.09 g |
अन्य | |
ऐश | 0.35 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 37 kcal |
पानी | 89.58 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 12 mg |
लोहा, Fe | 0.08 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 9 mg |
फास्फोरस, P | 12 mg |
पोटेशियम, K | 143 mg |
जस्ता, Zn | 0.07 mg |
तांबे, घन | 0.032 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.02 mg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 10 IU |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 33.3 mg |
Thiamin | 0.037 mg |
Riboflavin | 0.02 mg |
नियासिन | 0.269 mg |
Pantothenic एसिड | 0.283 mg |
विटामिन बी-6 | 0.043 mg |
फोलेट, कुल | 12 mcg |
फोलेट, खाद्य | 12 mcg |
फोलेट, DFE | 12 mcg DFE |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.014 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.013 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.024 g |
एमिनो एसिड | |
Tryptophan | 0.009 g |
Threonine | 0.015 g |
Isoleucine | 0.009 g |
Leucine | 0.017 g |
Lysine | 0.022 g |
Methionine | 0.008 g |
Cystine | 0.009 g |
फेनिलएलनिन | 0.053 g |
Tyrosine | 0.009 g |
Valine | 0.017 g |
Arginine | 0.099 g |
Histidine | 0.009 g |
ग्लूकोज | 0.028 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.157 g |
Glutamic अम्ल | 0.225 g |
Glycine | 0.017 g |
Proline | 0.072 g |
Serine | 0.032 g |
शक्कर | |
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