צב
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8900 קלוריות | 8.9 קילוקלוריות |
| 25 g | 22250 קלוריות | 22.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 44500 קלוריות | 44.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 89000 קלוריות | 89 קילוקלוריות |
| 250 g | 222500 קלוריות | 222.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 445000 קלוריות | 445 קילוקלוריות |
| 1000 g | 890000 קלוריות | 890 קילוקלוריות |
100 גרם צב = 89 קילוקלוריות
19.8g חלבונים 0.5g שומנים 0g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 19.8 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.5 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.2 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 89 kcal |
| מים | 78.5 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 118 mg |
| ברזל, Fe | 1.4 mg |
| מגנזיום, מ ג | 20 mg |
| זרחן, P | 180 mg |
| אשלגן, K | 230 mg |
| נתרן, נה | 68 mg |
| אבץ, Zn | 1 mg |
| נחושת, Cu | 0.25 mg |
| סלניום, Se | 16.8 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 100 IU |
| רטינול | 30 mcg |
| ויטמין A, ריי | 30 mcg RAE |
| תיאמין | 0.12 mg |
| הריבופלאווין | 0.15 mg |
| ניאצין | 1.1 mg |
| ויטמין B-6 | 0.12 mg |
| חומצה פולית, סה | 15 mcg |
| ויטמין B-12 | 1 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 15 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 15 mcg DFE |
| כולסטרול | 50 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.127 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.088 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.17 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.5 mg |
| כולין, סך | 65 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.1 mcg |