עוגיות, עוגיית חמאה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 50200 קלוריות | 50.2 קילוקלוריות |
25 g | 125500 קלוריות | 125.5 קילוקלוריות |
50 g | 251000 קלוריות | 251 קילוקלוריות |
100 g | 502000 קלוריות | 502 קילוקלוריות |
250 g | 1255000 קלוריות | 1255 קילוקלוריות |
500 g | 2510000 קלוריות | 2510 קילוקלוריות |
1000 g | 5020000 קלוריות | 5020 קילוקלוריות |
100 גרם עוגיות עוגיית חמאה = 502 קילוקלוריות
6.1g חלבונים 24.1g שומנים 64.5g פחמימות /100g
- עוגיות, עוגיית חמאה, מסחרית מוכנה, רגילקלוריות · 502 kcal
חלבונים · 6.1 g שומנים · 24.1 g פחמימות · 64.5 g - עוגיות, עוגיית חמאה, מסחרית מוכנה, פקאןקלוריות · 542 kcal
חלבונים · 4.9 g שומנים · 32.5 g פחמימות · 58.3 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 6.1 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 24.1 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 64.5 g |
אחרים | |
אפר | 1.5 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 502 kcal |
מים | 3.7 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 35 mg |
ברזל, Fe | 2.74 mg |
מגנזיום, מ ג | 17 mg |
זרחן, P | 108 mg |
אשלגן, K | 100 mg |
נתרן, נה | 455 mg |
אבץ, Zn | 0.53 mg |
נחושת, Cu | 0.144 mg |
מנגן, Mn | 0.428 mg |
סלניום, Se | 7.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 86 IU |
רטינול | 17 mcg |
ויטמין A, ריי | 18 mcg RAE |
תיאמין | 0.33 mg |
הריבופלאווין | 0.329 mg |
ניאצין | 3.339 mg |
חומצה פנטותנית | 0.302 mg |
ויטמין B-6 | 0.081 mg |
חומצה פולית, סה | 70 mcg |
ויטמין B-12 | 0.09 mcg |
חומצה פולית | 61 mcg |
חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
חומצה פולית, DFE | 113 mcg DFE |
כולסטרול | 20 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 6.106 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 13.42 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 3.233 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.084 g |
תראונין | 0.195 g |
איזולאוצין | 0.251 g |
לאוצין | 0.451 g |
ליזין | 0.253 g |
מתיונין | 0.119 g |
ציסטין | 0.134 g |
פנילאלנין | 0.295 g |
טירוזין | 0.191 g |
ולין | 0.29 g |
ארגינין | 0.259 g |
היסטידין | 0.131 g |
אלנין | 0.224 g |
חומצה אספרטית | 0.327 g |
חומצה גלוטמית | 1.768 g |
גליצין | 0.208 g |
פרולין | 0.598 g |
סרין | 0.343 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 15.08 g |
קרוטן, בטא | 13 mcg |
אלפא קרוטן | 8 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.33 mg |
ויטמין D | 4 IU |
ויטמין D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin, בטא | 1 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 203 mcg |
כולין, סך | 14.2 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 9.8 mcg |