עוגיות, כריך שוקולד
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 49700 קלוריות | 49.7 קילוקלוריות |
25 g | 124250 קלוריות | 124.25 קילוקלוריות |
50 g | 248500 קלוריות | 248.5 קילוקלוריות |
100 g | 497000 קלוריות | 497 קילוקלוריות |
250 g | 1242500 קלוריות | 1242.5 קילוקלוריות |
500 g | 2485000 קלוריות | 2485 קילוקלוריות |
1000 g | 4970000 קלוריות | 4970 קילוקלוריות |
100 גרם עוגיות כריך שוקולד = 497 קילוקלוריות
4.3g חלבונים 24.5g שומנים 68.2g פחמימות /100g
- עוגיות, כריך שוקולד, עם מילוי קרם נוספתקלוריות · 497 kcal
חלבונים · 4.33 g שומנים · 24.52 g פחמימות · 68.2 g - עוגיות, כריך שוקולד, עם קרם מילוי, תפריטים מיוחדיםקלוריות · 461 kcal
חלבונים · 4.5 g שומנים · 22.1 g פחמימות · 67.7 g - עוגיות, כריך שוקולד, עם קרם מילוי, רגילקלוריות · 469 kcal
חלבונים · 5.61 g שומנים · 19.78 g פחמימות · 70.67 g - עוגיות, כריך שוקולד, עם קרם מילוי, רגיל, בציפוי שוקולדקלוריות · 481 kcal
חלבונים · 3.6 g שומנים · 26.4 g פחמימות · 66.1 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 4.33 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 24.52 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 68.2 g |
אחרים | |
אפר | 1.3 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 497 kcal |
מים | 1.65 g |
סיבים, הכולל תזונה | 2.7 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 16 mg |
ברזל, Fe | 7.8 mg |
מגנזיום, מ ג | 36 mg |
זרחן, P | 69 mg |
אשלגן, K | 137 mg |
נתרן, נה | 351 mg |
אבץ, Zn | 0.78 mg |
נחושת, Cu | 0.337 mg |
מנגן, Mn | 0.497 mg |
סלניום, Se | 8.1 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.115 mg |
הריבופלאווין | 0.12 mg |
ניאצין | 1.937 mg |
חומצה פנטותנית | 0.142 mg |
חומצה פולית, סה | 46 mcg |
ויטמין B-12 | 0.02 mcg |
חומצה פולית | 37 mcg |
חומצה פולית, מזון | 9 mcg |
חומצה פולית, DFE | 72 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 5.454 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 16.076 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 2.471 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.051 g |
תראונין | 0.114 g |
איזולאוצין | 0.138 g |
לאוצין | 0.248 g |
ליזין | 0.141 g |
מתיונין | 0.056 g |
ציסטין | 0.07 g |
פנילאלנין | 0.17 g |
טירוזין | 0.111 g |
ולין | 0.173 g |
ארגינין | 0.153 g |
היסטידין | 0.073 g |
אלנין | 0.129 g |
חומצה אספרטית | 0.205 g |
חומצה גלוטמית | 1.019 g |
גליצין | 0.13 g |
פרולין | 0.34 g |
סרין | 0.182 g |
סוכרים | |
סוכרוז | 44.53 g |
קפאין | 5 mg |
תאוברומין | 169 mg |
סוכרים, סה | 46 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 1.89 mg |
לוטאין + וזאקסנטין | 2 mcg |
טוקופרול, גמא | 12.45 mg |
טוקופרול, דלתא | 3.27 mg |
כולין, סך | 3.3 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 6.2 mcg |
טוקופרול, בטא | 0.15 mg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 1.1 g |
פרוקטוז | 0.36 g |
Stigmasterol | 11 mg |
Campesterol | 13 mg |
סיטוסטרול | 34 mg |
עמילן | 20.27 g |