סופלה תרד
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17200 קלוריות | 17.2 קילוקלוריות |
| 25 g | 43000 קלוריות | 43 קילוקלוריות |
| 50 g | 86000 קלוריות | 86 קילוקלוריות |
| 100 g | 172000 קלוריות | 172 קילוקלוריות |
| 250 g | 430000 קלוריות | 430 קילוקלוריות |
| 500 g | 860000 קלוריות | 860 קילוקלוריות |
| 1000 g | 1720000 קלוריות | 1720 קילוקלוריות |
100 גרם סופלה תרד = 172 קילוקלוריות
7.9g חלבונים 13g שומנים 5.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 7.89 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 12.95 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 5.9 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.52 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 172 kcal |
| מים | 70.73 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 0.7 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 165 mg |
| ברזל, Fe | 1.19 mg |
| מגנזיום, מ ג | 30 mg |
| זרחן, P | 139 mg |
| אשלגן, K | 231 mg |
| נתרן, נה | 566 mg |
| אבץ, Zn | 0.85 mg |
| נחושת, Cu | 0.059 mg |
| מנגן, Mn | 0.269 mg |
| סלניום, Se | 11.1 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 2891 IU |
| רטינול | 120 mcg |
| ויטמין A, ריי | 244 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 7.3 mg |
| תיאמין | 0.082 mg |
| הריבופלאווין | 0.263 mg |
| ניאצין | 0.479 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.438 mg |
| ויטמין B-6 | 0.098 mg |
| חומצה פולית, סה | 73 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.4 mcg |
| חומצה פולית | 6 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 67 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 77 mcg DFE |
| כולסטרול | 118 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 6.091 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 3.021 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.61 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.108 g |
| תראונין | 0.308 g |
| איזולאוצין | 0.45 g |
| לאוצין | 0.708 g |
| ליזין | 0.558 g |
| מתיונין | 0.207 g |
| ציסטין | 0.095 g |
| פנילאלנין | 0.406 g |
| טירוזין | 0.35 g |
| ולין | 0.505 g |
| ארגינין | 0.366 g |
| היסטידין | 0.229 g |
| אלנין | 0.323 g |
| חומצה אספרטית | 0.627 g |
| חומצה גלוטמית | 1.556 g |
| גליצין | 0.216 g |
| פרולין | 0.646 g |
| סרין | 0.467 g |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 0.06 g |
| לקטוז | 1.51 g |
| מלטוז | 0.03 g |
| סוכרים, סה | 1.85 g |
| קרוטן, בטא | 1493 mcg |
| אלפא קרוטן | 3 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.93 mg |
| ויטמין D | 31 IU |
| ויטמין D3 (cholecalciferol) | 0.8 mcg |
| ויטמין D (D2 + D3) | 0.8 mcg |
| Cryptoxanthin, בטא | 2 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 3249 mcg |
| טוקופרול, גמא | 0.16 mg |
| כולין, סך | 61 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 126.5 mcg |
| Betaine | 29.9 mg |
| טוקופרול, בטא | 0.01 mg |
| פיטוסטרולים | 2 mg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 0.08 g |
| פרוקטוז | 0.05 g |
| גלקטוז | 0.04 g |
| חומצות שומן טרנס סה | 0.188 g |
| חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic | 0.171 g |
| חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic | 0.017 g |
| Menaquinone-4 | 0.3 mcg |