נקטר משמש
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 קלוריות | 5.6 קילוקלוריות |
| 25 g | 14000 קלוריות | 14 קילוקלוריות |
| 50 g | 28000 קלוריות | 28 קילוקלוריות |
| 100 g | 56000 קלוריות | 56 קילוקלוריות |
| 250 g | 140000 קלוריות | 140 קילוקלוריות |
| 500 g | 280000 קלוריות | 280 קילוקלוריות |
| 1000 g | 560000 קלוריות | 560 קילוקלוריות |
100 גרם נקטר משמש = 56 קילוקלוריות
0.4g חלבונים 0.1g שומנים 14.4g פחמימות /100g
- נקטר משמש, משומר, עם הוספת חומצה אסקורביתקלוריות · 56 kcal
חלבונים · 0.37 g שומנים · 0.09 g פחמימות · 14.39 g - נקטר משמש, משומר, בלי להוסיף חומצה אסקורביתקלוריות · 56 kcal
חלבונים · 0.37 g שומנים · 0.09 g פחמימות · 14.39 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.37 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.09 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 14.39 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.29 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 56 kcal |
| מים | 84.87 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 0.6 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 7 mg |
| ברזל, Fe | 0.38 mg |
| מגנזיום, מ ג | 5 mg |
| זרחן, P | 9 mg |
| אשלגן, K | 114 mg |
| נתרן, נה | 3 mg |
| אבץ, Zn | 0.09 mg |
| נחושת, Cu | 0.073 mg |
| מנגן, Mn | 0.032 mg |
| סלניום, Se | 0.2 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 1316 IU |
| ויטמין A, ריי | 66 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 54.4 mg |
| תיאמין | 0.009 mg |
| הריבופלאווין | 0.014 mg |
| ניאצין | 0.26 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.096 mg |
| ויטמין B-6 | 0.022 mg |
| חומצה פולית, סה | 1 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 1 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 1 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.006 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.038 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.017 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| פלואוריד, F | 11.9 mcg |