טמאלה
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16800 קלוריות | 16.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 42000 קלוריות | 42 קילוקלוריות |
| 50 g | 84000 קלוריות | 84 קילוקלוריות |
| 100 g | 168000 קלוריות | 168 קילוקלוריות |
| 250 g | 420000 קלוריות | 420 קילוקלוריות |
| 500 g | 840000 קלוריות | 840 קילוקלוריות |
| 1000 g | 1680000 קלוריות | 1680 קילוקלוריות |
100 גרם טמאלה = 168 קילוקלוריות
13.2g חלבונים 4.7g שומנים 18.3g פחמימות /100g
- טמאלה, מאשה וחזיר מילוי (הופי)קלוריות · 168 kcal
חלבונים · 13.19 g שומנים · 4.7 g פחמימות · 18.28 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 13.19 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 4.7 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 18.28 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.45 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 168 kcal |
| מים | 62.39 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 3.3 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 18 mg |
| ברזל, Fe | 0.66 mg |
| מגנזיום, מ ג | 35 mg |
| זרחן, P | 141 mg |
| אשלגן, K | 250 mg |
| נתרן, נה | 298 mg |
| אבץ, Zn | 1.27 mg |
| נחושת, Cu | 0.087 mg |
| מנגן, Mn | 0.16 mg |
| סלניום, Se | 32.6 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 1548 IU |
| רטינול | 5 mcg |
| ויטמין A, ריי | 81 mcg RAE |
| תיאמין | 0.167 mg |
| הריבופלאווין | 0.07 mg |
| ניאצין | 2.823 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.82 mg |
| ויטמין B-6 | 0.262 mg |
| ויטמין B-12 | 0.22 mcg |
| כולסטרול | 27 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 1.383 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.649 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.009 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 0.48 g |
| סוכרים, סה | 1.57 g |
| קרוטן, בטא | 740 mcg |
| אלפא קרוטן | 17 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 1.11 mg |
| Cryptoxanthin, בטא | 342 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 616 mcg |
| טוקופרול, גמא | 0.95 mg |
| טוקופרול, דלתא | 0.02 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 3.2 mcg |
| טוקופרול, בטא | 0.03 mg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 0.49 g |
| פרוקטוז | 0.6 g |
| חומצות שומן טרנס סה | 0.012 g |
| חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic | 0.009 g |
| חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic | 0.003 g |
| עמילן | 15.13 g |
| Menaquinone-4 | 2.7 mcg |