טורקיה חן, טום הצעיר

גרםcalkcal
10 g 17900 קלוריות 17.9 קילוקלוריות
25 g 44750 קלוריות 44.75 קילוקלוריות
50 g 89500 קלוריות 89.5 קילוקלוריות
100 g 179000 קלוריות 179 קילוקלוריות
250 g 447500 קלוריות 447.5 קילוקלוריות
500 g 895000 קלוריות 895 קילוקלוריות
1000 g 1790000 קלוריות 1790 קילוקלוריות


100 גרם טורקיה חן טום הצעיר = 179 קילוקלוריות

18.5g חלבונים 11.1g שומנים 0g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון18.47 g
סה כ שומנים בדם (שומן)11.14 g
אחרים
אפר0.8 g
אנרגיה
אנרגיה179 kcal
מים69.29 g
אלמנטים
סידן, Ca17 mg
ברזל, Fe1.53 mg
מגנזיום, מ ג18 mg
זרחן, P161 mg
אשלגן, K245 mg
נתרן, נה71 mg
אבץ, Zn2.89 mg
נחושת, Cu0.124 mg
מנגן, Mn0.018 mg
סלניום, Se25.5 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU11 IU
רטינול3 mcg
ויטמין A, ריי3 mcg RAE
תיאמין0.073 mg
הריבופלאווין0.191 mg
ניאצין2.91 mg
חומצה פנטותנית0.948 mg
ויטמין B-60.3 mg
חומצה פולית, סה9 mcg
ויטמין B-120.37 mcg
חומצה פולית, מזון9 mcg
חומצה פולית, DFE9 mcg DFE
כולסטרול79 mg
חומצות שומן, הכולל רווי3.14 g
חומצות שומן חד-רוויות סה4.12 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה2.78 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.2 g
תראונין0.795 g
איזולאוצין0.9 g
לאוצין1.408 g
ליזין1.635 g
מתיונין0.507 g
ציסטין0.211 g
פנילאלנין0.715 g
טירוזין0.679 g
ולין0.948 g
ארגינין1.311 g
היסטידין0.539 g
אלנין1.202 g
חומצה אספרטית1.771 g
חומצה גלוטמית2.896 g
גליצין1.252 g
פרולין0.927 g
סרין0.81 g
סוכרים
—