טורקיה חן חזיר

גרםcalkcal
10 g 12600 קלוריות 12.6 קילוקלוריות
25 g 31500 קלוריות 31.5 קילוקלוריות
50 g 63000 קלוריות 63 קילוקלוריות
100 g 126000 קלוריות 126 קילוקלוריות
250 g 315000 קלוריות 315 קילוקלוריות
500 g 630000 קלוריות 630 קילוקלוריות
1000 g 1260000 קלוריות 1260 קילוקלוריות


100 גרם טורקיה חן חזיר = 126 קילוקלוריות

17.5g חלבונים 4.8g שומנים 2g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון17.5 g
סה כ שומנים בדם (שומן)4.84 g
פחמימות, על ידי הפרש2.04 g
אחרים
אפר3.7 g
אנרגיה
אנרגיה126 kcal
מים71.92 g
סיבים, הכולל תזונה0.2 g
אלמנטים
סידן, Ca8 mg
ברזל, Fe2.34 mg
מגנזיום, מ ג22 mg
זרחן, P294 mg
אשלגן, K287 mg
נתרן, נה1114 mg
אבץ, Zn2.59 mg
נחושת, Cu0.25 mg
מנגן, Mn0.02 mg
סלניום, Se32.2 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU25 IU
רטינול7 mcg
ויטמין A, ריי7 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה8.9 mg
תיאמין0.03 mg
הריבופלאווין0.149 mg
ניאצין2.118 mg
חומצה פנטותנית0.758 mg
ויטמין B-60.209 mg
חומצה פולית, סה7 mcg
ויטמין B-120.23 mcg
חומצה פולית, מזון7 mcg
חומצה פולית, DFE7 mcg DFE
כולסטרול72 mg
חומצות שומן, הכולל רווי1.526 g
חומצות שומן חד-רוויות סה1.902 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה1.319 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.192 g
תראונין0.758 g
איזולאוצין0.872 g
לאוצין1.351 g
ליזין1.582 g
מתיונין0.489 g
ציסטין0.191 g
פנילאלנין0.68 g
טירוזין0.66 g
ולין0.905 g
ארגינין1.224 g
היסטידין0.523 g
אלנין1.106 g
חומצה אספרטית1.675 g
חומצה גלוטמית2.773 g
גליצין1.037 g
פרולין0.805 g
סרין0.767 g
סוכרים
סוכרים, סה1.43 g
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.64 mg
ויטמין D2 IU
ויטמין D3 (cholecalciferol)0.1 mcg
ויטמין D (D2 + D3)0.1 mcg
כולין, סך56.8 mg
Betaine4.8 mg