חלב, Lowfat
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4200 קלוריות | 4.2 קילוקלוריות |
25 g | 10500 קלוריות | 10.5 קילוקלוריות |
50 g | 21000 קלוריות | 21 קילוקלוריות |
100 g | 42000 קלוריות | 42 קילוקלוריות |
250 g | 105000 קלוריות | 105 קילוקלוריות |
500 g | 210000 קלוריות | 210 קילוקלוריות |
1000 g | 420000 קלוריות | 420 קילוקלוריות |
100 גרם חלב Lowfat = 42 קילוקלוריות
3.4g חלבונים 1g שומנים 5g פחמימות /100g
- חלב, Lowfat, נוזל, milkfat 1%, עם הוספת ויטמין A וויטמין Dקלוריות · 42 kcal
חלבונים · 3.37 g שומנים · 0.97 g פחמימות · 4.99 g - חלב, Lowfat, נוזל, milkfat 1%, עם הוספת מוצקים חלב דל שומן, ויטמין A וויטמין Dקלוריות · 43 kcal
חלבונים · 3.48 g שומנים · 0.97 g פחמימות · 4.97 g - חלב, Lowfat, נוזל, milkfat 1%, החלבון מועשר, עם הוספת ויטמין A וויטמין Dקלוריות · 48 kcal
חלבונים · 3.93 g שומנים · 1.17 g פחמימות · 5.52 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 3.37 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.97 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 4.99 g |
אחרים | |
אפר | 0.75 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 42 kcal |
מים | 89.92 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 125 mg |
ברזל, Fe | 0.03 mg |
מגנזיום, מ ג | 11 mg |
זרחן, P | 95 mg |
אשלגן, K | 150 mg |
נתרן, נה | 44 mg |
אבץ, Zn | 0.42 mg |
נחושת, Cu | 0.01 mg |
מנגן, Mn | 0.003 mg |
סלניום, Se | 3.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 196 IU |
רטינול | 58 mcg |
ויטמין A, ריי | 58 mcg RAE |
תיאמין | 0.02 mg |
הריבופלאווין | 0.185 mg |
ניאצין | 0.093 mg |
חומצה פנטותנית | 0.361 mg |
ויטמין B-6 | 0.037 mg |
חומצה פולית, סה | 5 mcg |
ויטמין B-12 | 0.47 mcg |
חומצה פולית, מזון | 5 mcg |
חומצה פולית, DFE | 5 mcg DFE |
כולסטרול | 5 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.633 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.277 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.035 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.04 g |
תראונין | 0.089 g |
איזולאוצין | 0.187 g |
לאוצין | 0.375 g |
ליזין | 0.287 g |
מתיונין | 0.083 g |
ציסטין | 0.116 g |
פנילאלנין | 0.167 g |
טירוזין | 0.142 g |
ולין | 0.217 g |
ארגינין | 0.096 g |
היסטידין | 0.084 g |
אלנין | 0.106 g |
חומצה אספרטית | 0.311 g |
חומצה גלוטמית | 0.782 g |
גליצין | 0.063 g |
פרולין | 0.359 g |
סרין | 0.208 g |
סוכרים | |
לקטוז | 5.2 g |
סוכרים, סה | 5.2 g |
פלואוריד, F | 2.6 mcg |
קרוטן, בטא | 2 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.01 mg |
ויטמין D | 48 IU |
ויטמין D3 (cholecalciferol) | 1.2 mcg |
ויטמין D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
כולין, סך | 17.7 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 0.1 mcg |
Betaine | 0.6 mg |