בשר חזיר
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 89800 קלוריות | 89.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 224500 קלוריות | 224.5 קילוקלוריות |
| 50 g | 449000 קלוריות | 449 קילוקלוריות |
| 100 g | 898000 קלוריות | 898 קילוקלוריות |
| 250 g | 2245000 קלוריות | 2245 קילוקלוריות |
| 500 g | 4490000 קלוריות | 4490 קילוקלוריות |
| 1000 g | 8980000 קלוריות | 8980 קילוקלוריות |
100 גרם בשר חזיר = 898 קילוקלוריות
0.1g חלבונים 99.5g שומנים 0g פחמימות /100g
- בשר חזיר, בייקון, שומן-עיבוד, מבושלקלוריות · 898 kcal
חלבונים · 0.07 g שומנים · 99.5 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, ירך, הרגל קאפ סטייק, ללא עצמות, רזה ספרבילית ושומן, מבושל, צלויקלוריות · 158 kcal
חלבונים · 27.57 g שומנים · 4.41 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, כתף, מכרז פטיט, ללא עצמות, רזה ספרבילית ושומן, מבושל, צלויקלוריות · 155 kcal
חלבונים · 27.47 g שומנים · 4.23 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, בסגנון אוריינטלי, מיובשקלוריות · 615 kcal
חלבונים · 11.8 g שומנים · 62.4 g פחמימות · 1.4 g - בשר חזיר, חזיר כבוש של חזירקלוריות · 171 kcal
חלבונים · 19.11 g שומנים · 10.54 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, מכרז פטיט כתף, ללא עצמות, רזה ספרבילית ושומן, Rawקלוריות · 128 kcal
חלבונים · 21.65 g שומנים · 3.91 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, הרגל קאפ סטייק, ללא עצמות, רזה ספרבילית ושומן, Rawקלוריות · 123 kcal
חלבונים · 21.64 g שומנים · 3.39 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, נרפא, בייקון, מבושל, צלוי, מחבת מטוגן או אפוי, מופחת נתרןקלוריות · 541 kcal
חלבונים · 37.04 g שומנים · 41.78 g פחמימות · 1.43 g - בשר חזיר, נרפא, בייקון, Rawקלוריות · 458 kcal
חלבונים · 11.6 g שומנים · 45.04 g פחמימות · 0.66 g - בשר חזיר, נרפא, בשר חזיר מעושן, Rawקלוריות · 748 kcal
חלבונים · 5.05 g שומנים · 80.5 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, נרפא, כפות רגליים, כבושיםקלוריות · 140 kcal
חלבונים · 11.63 g שומנים · 10.02 g פחמימות · 0.01 g - בשר חזיר, נרפא, בשר חזיר, מרכז פרוסה, בסגנון כפרי, רק ספרבילית רזה, Rawקלוריות · 195 kcal
חלבונים · 27.8 g שומנים · 8.32 g פחמימות · 0.3 g - בשר חזיר, נרפא, שומן ספרבילי (מן היד ונקניק פיקניק), צלויקלוריות · 591 kcal
חלבונים · 7.64 g שומנים · 61.86 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, נרפא, בייקון בסגנון קנדי, מחוממותקלוריות · 157 kcal
חלבונים · 20.64 g שומנים · 6.97 g פחמימות · 1.68 g - בשר חזיר, הקרקע, 96% רזה / 4% שומן, Rawקלוריות · 121 kcal
חלבונים · 21.1 g שומנים · 4 g פחמימות · 0.21 g - בשר חזיר, הקרקע, 72% רזה / 28% שומן, Rawקלוריות · 314 kcal
חלבונים · 14.87 g שומנים · 28 g פחמימות · 0.66 g - בשר חזיר, נרפא, ארוחת בוקר רצועות, מבושלקלוריות · 459 kcal
חלבונים · 28.95 g שומנים · 36.7 g פחמימות · 1.05 g - בשר חזיר, טרי, קארקאס, רזה ספרבילית ושומן, Rawקלוריות · 376 kcal
חלבונים · 13.91 g שומנים · 35.07 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, טרי, ירך, כל, רזה ספרבילית ושומן, מבושל, מטוגנתקלוריות · 239 kcal
חלבונים · 27.23 g שומנים · 13.62 g פחמימות · 0 g - בשר חזיר, טרי, ללא הפרדות צבע של הרגל החתוך, ירך, כתף, ואת הצלעות., (כולל חתכים להירפא), רזה ספרבילית ושומן, Rawקלוריות · 211 kcal
חלבונים · 18.22 g שומנים · 14.79 g פחמימות · 0 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.07 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 99.5 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.16 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 898 kcal |
| מים | 0.25 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 1 mg |
| ברזל, Fe | 0.13 mg |
| זרחן, P | 9 mg |
| אשלגן, K | 15 mg |
| נתרן, נה | 27 mg |
| אבץ, Zn | 0.06 mg |
| נחושת, Cu | 0.022 mg |
| מנגן, Mn | 0.006 mg |
| סלניום, Se | 5.7 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 37 IU |
| רטינול | 11 mcg |
| ויטמין A, ריי | 11 mcg RAE |
| תיאמין | 0.004 mg |
| הריבופלאווין | 0.015 mg |
| ניאצין | 0.725 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.007 mg |
| ויטמין B-6 | 0.005 mg |
| ויטמין B-12 | 0.09 mcg |
| כולסטרול | 97 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 31.991 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 41.435 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 10.535 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| כולין, סך | 6.5 mg |
| Betaine | 0.2 mg |