אמו

גרםcalkcal
10 g 15600 קלוריות 15.6 קילוקלוריות
25 g 39000 קלוריות 39 קילוקלוריות
50 g 78000 קלוריות 78 קילוקלוריות
100 g 156000 קלוריות 156 קילוקלוריות
250 g 390000 קלוריות 390 קילוקלוריות
500 g 780000 קלוריות 780 קילוקלוריות
1000 g 1560000 קלוריות 1560 קילוקלוריות


100 גרם אמו = 156 קילוקלוריות

32.4g חלבונים 2g שומנים 0g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון32.38 g
סה כ שומנים בדם (שומן)2.01 g
אחרים
אפר1.3 g
אנרגיה
אנרגיה156 kcal
מים64.31 g
אלמנטים
סידן, Ca6 mg
ברזל, Fe7.27 mg
מגנזיום, מ ג33 mg
זרחן, P307 mg
אשלגן, K312 mg
נתרן, נה118 mg
אבץ, Zn5.09 mg
נחושת, Cu0.272 mg
מנגן, Mn0.034 mg
סלניום, Se49.6 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU10 IU
רטינול3 mcg
ויטמין A, ריי3 mcg RAE
תיאמין0.41 mg
הריבופלאווין0.621 mg
ניאצין10.164 mg
חומצה פנטותנית3.508 mg
ויטמין B-60.949 mg
חומצה פולית, סה10 mcg
ויטמין B-122.4 mcg
חומצה פולית, מזון10 mcg
חומצה פולית, DFE10 mcg DFE
כולסטרול91 mg
חומצות שומן, הכולל רווי0.654 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.859 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.408 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.214 g
תראונין0.928 g
איזולאוצין1.052 g
לאוצין1.788 g
ליזין1.905 g
מתיונין0.614 g
ציסטין0.234 g
פנילאלנין0.924 g
טירוזין0.691 g
ולין1.078 g
ארגינין1.457 g
היסטידין0.709 g
אלנין1.259 g
חומצה אספרטית2.817 g
חומצה גלוטמית3.161 g
גליצין1.019 g
פרולין1.312 g
סרין0.77 g
סוכרים
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.25 mg
Hydroxyproline0.212 g