Sourdock
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 קלוריות | 4.2 קילוקלוריות |
| 25 g | 10500 קלוריות | 10.5 קילוקלוריות |
| 50 g | 21000 קלוריות | 21 קילוקלוריות |
| 100 g | 42000 קלוריות | 42 קילוקלוריות |
| 250 g | 105000 קלוריות | 105 קילוקלוריות |
| 500 g | 210000 קלוריות | 210 קילוקלוריות |
| 1000 g | 420000 קלוריות | 420 קילוקלוריות |
100 גרם Sourdock = 42 קילוקלוריות
2.3g חלבונים 0.7g שומנים 6.5g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 2.3 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.7 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 6.5 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.8 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 42 kcal |
| מים | 89.7 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 2 mg |
| ברזל, Fe | 0.8 mg |
| זרחן, P | 55 mg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 11900 IU |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 68 mg |
| תיאמין | 0.09 mg |
| הריבופלאווין | 0.54 mg |
| ניאצין | 1.1 mg |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| — | |