קלוריות

אתה רוצה לגלות כמה קלוריות קרואסונים, אפל. זהו המקום הנכון!

זה מכיל 254 קילוקלוריות, 7.4 גרם חלבון, 37.1 גרם פחמימות ו- 8.7 גרם שומן, ב-100 גרם.

7.4g חלבונים 8.7g שומנים 37.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון7.4 g
סה כ שומנים בדם (שומן)8.7 g
פחמימות, על ידי הפרש37.1 g
אחרים
אפר1.2 g
אנרגיה
אנרגיה254 kcal
מים45.6 g
סיבים, הכולל תזונה2.5 g
אלמנטים
סידן, Ca30 mg
ברזל, Fe1.1 mg
מגנזיום, מ ג13 mg
זרחן, P58 mg
אשלגן, K90 mg
נתרן, נה274 mg
אבץ, Zn1.03 mg
נחושת, Cu0.04 mg
מנגן, Mn0.21 mg
סלניום, Se19 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU380 IU
רטינול90 mcg
ויטמין A, ריי94 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה0.5 mg
תיאמין0.232 mg
הריבופלאווין0.164 mg
ניאצין1.6 mg
חומצה פנטותנית0.596 mg
ויטמין B-60.032 mg
חומצה פולית, סה57 mcg
ויטמין B-120.2 mcg
חומצה פולית44 mcg
חומצה פולית, מזון13 mcg
חומצה פולית, DFE88 mcg DFE
כולסטרול31 mg
חומצות שומן, הכולל רווי4.994 g
חומצות שומן חד-רוויות סה2.393 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.628 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.086 g
תראונין0.256 g
איזולאוצין0.325 g
לאוצין0.556 g
ליזין0.318 g
מתיונין0.151 g
ציסטין0.14 g
פנילאלנין0.359 g
טירוזין0.243 g
ולין0.368 g
ארגינין0.309 g
היסטידין0.166 g
אלנין0.296 g
חומצה אספרטית0.456 g
חומצה גלוטמית1.97 g
גליצין0.296 g
פרולין0.712 g
סרין0.383 g
סוכרים