קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות עוגיות, סנדוויץ וניל עם קרם מילוי. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 483 קילוקלוריות, 4.5 גרם חלבון, 72.1 גרם פחמימות ו- 20 גרם שומן, ב-100 גרם.
4.5g חלבונים 20g שומנים 72.1g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 4.5 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 20 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 72.1 g |
אחרים | |
אפר | 1.2 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 483 kcal |
מים | 2.2 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 27 mg |
ברזל, Fe | 2.21 mg |
מגנזיום, מ ג | 14 mg |
זרחן, P | 75 mg |
אשלגן, K | 91 mg |
נתרן, נה | 349 mg |
אבץ, Zn | 0.4 mg |
נחושת, Cu | 0.114 mg |
מנגן, Mn | 0.292 mg |
סלניום, Se | 3 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.261 mg |
הריבופלאווין | 0.243 mg |
ניאצין | 2.69 mg |
חומצה פנטותנית | 0.394 mg |
ויטמין B-6 | 0.018 mg |
חומצה פולית, סה | 50 mcg |
חומצה פולית | 46 mcg |
חומצה פולית, מזון | 4 mcg |
חומצה פולית, DFE | 82 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 2.979 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 8.437 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 7.551 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.064 g |
תראונין | 0.124 g |
איזולאוצין | 0.17 g |
לאוצין | 0.306 g |
ליזין | 0.156 g |
מתיונין | 0.075 g |
ציסטין | 0.097 g |
פנילאלנין | 0.212 g |
טירוזין | 0.128 g |
ולין | 0.196 g |
ארגינין | 0.171 g |
היסטידין | 0.091 g |
אלנין | 0.135 g |
חומצה אספרטית | 0.187 g |
חומצה גלוטמית | 1.479 g |
גליצין | 0.152 g |
פרולין | 0.499 g |
סרין | 0.236 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 39.3 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 1.6 mg |
לוטאין + וזאקסנטין | 1 mcg |
כולין, סך | 4.1 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 5 mcg |