קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות עוגיות, הון. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 378 קילוקלוריות, 4.2 גרם חלבון, 84 גרם פחמימות ו- 2.7 גרם שומן, ב-100 גרם.
4.2g חלבונים 2.7g שומנים 84g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 4.2 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 2.7 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 84 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.9 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 378 kcal |
| מים | 8 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 1.6 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 12 mg |
| ברזל, Fe | 1.44 mg |
| מגנזיום, מ ג | 7 mg |
| זרחן, P | 35 mg |
| אשלגן, K | 41 mg |
| נתרן, נה | 274 mg |
| אבץ, Zn | 0.17 mg |
| נחושת, Cu | 0.06 mg |
| מנגן, Mn | 0.19 mg |
| סלניום, Se | 2.9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 3 IU |
| רטינול | 1 mcg |
| ויטמין A, ריי | 1 mcg RAE |
| תיאמין | 0.182 mg |
| הריבופלאווין | 0.13 mg |
| ניאצין | 1.84 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.297 mg |
| ויטמין B-6 | 0.013 mg |
| חומצה פולית, סה | 66 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.01 mcg |
| חומצה פולית | 56 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 10 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 105 mcg DFE |
| כולסטרול | 2 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.669 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.345 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.466 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.061 g |
| תראונין | 0.123 g |
| איזולאוצין | 0.165 g |
| לאוצין | 0.295 g |
| ליזין | 0.157 g |
| מתיונין | 0.076 g |
| ציסטין | 0.093 g |
| פנילאלנין | 0.203 g |
| טירוזין | 0.125 g |
| ולין | 0.192 g |
| ארגינין | 0.168 g |
| היסטידין | 0.088 g |
| אלנין | 0.135 g |
| חומצה אספרטית | 0.193 g |
| חומצה גלוטמית | 1.359 g |
| גליצין | 0.144 g |
| פרולין | 0.457 g |
| סרין | 0.23 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 45.42 g |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.03 mg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 3 mcg |
| כולין, סך | 6 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 1.1 mcg |