קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות עוגיות, דבשה. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 430 קילוקלוריות, 5.6 גרם חלבון, 73.8 גרם פחמימות ו- 12.8 גרם שומן, ב-100 גרם.
5.6g חלבונים 12.8g שומנים 73.8g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 5.6 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 12.8 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 73.8 g |
אחרים | |
אפר | 2 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 430 kcal |
מים | 5.8 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 74 mg |
ברזל, Fe | 6.43 mg |
מגנזיום, מ ג | 52 mg |
זרחן, P | 95 mg |
אשלגן, K | 346 mg |
נתרן, נה | 459 mg |
אבץ, Zn | 0.45 mg |
נחושת, Cu | 0.373 mg |
מנגן, Mn | 1.257 mg |
סלניום, Se | 5.6 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.355 mg |
הריבופלאווין | 0.264 mg |
ניאצין | 3.031 mg |
חומצה פנטותנית | 0.411 mg |
ויטמין B-6 | 0.104 mg |
חומצה פולית, סה | 89 mcg |
חומצה פולית | 82 mcg |
חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
חומצה פולית, DFE | 146 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 3.212 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 7.13 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.729 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.08 g |
תראונין | 0.154 g |
איזולאוצין | 0.21 g |
לאוצין | 0.377 g |
ליזין | 0.193 g |
מתיונין | 0.094 g |
ציסטין | 0.12 g |
פנילאלנין | 0.263 g |
טירוזין | 0.158 g |
ולין | 0.244 g |
ארגינין | 0.212 g |
היסטידין | 0.113 g |
אלנין | 0.167 g |
חומצה אספרטית | 0.238 g |
חומצה גלוטמית | 1.824 g |
גליצין | 0.188 g |
פרולין | 0.614 g |
סרין | 0.291 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 17.6 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.11 mg |
לוטאין + וזאקסנטין | 2 mcg |
כולין, סך | 8.4 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 5.5 mcg |