קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות מזון מהיר, בראוני. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 405 קילוקלוריות, 4.57 גרם חלבון, 64.95 גרם פחמימות ו- 16.84 גרם שומן, ב-100 גרם.
4.6g חלבונים 16.8g שומנים 65g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 4.57 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 16.84 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 64.95 g |
| אחרים | |
| אפר | 1 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 405 kcal |
| מים | 12.65 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 42 mg |
| ברזל, Fe | 2.15 mg |
| מגנזיום, מ ג | 27 mg |
| זרחן, P | 146 mg |
| אשלגן, K | 139 mg |
| נתרן, נה | 255 mg |
| אבץ, Zn | 0.92 mg |
| מנגן, Mn | 0.181 mg |
| סלניום, Se | 6.3 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 18 IU |
| רטינול | 5 mcg |
| ויטמין A, ריי | 5 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 5.3 mg |
| תיאמין | 0.12 mg |
| הריבופלאווין | 0.21 mg |
| ניאצין | 0.97 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.55 mg |
| ויטמין B-6 | 0.04 mg |
| חומצה פולית, סה | 29 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.26 mcg |
| חומצה פולית | 22 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 44 mcg DFE |
| כולסטרול | 16 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 5.22 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 6.377 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 4.398 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.057 g |
| תראונין | 0.158 g |
| איזולאוצין | 0.199 g |
| לאוצין | 0.339 g |
| ליזין | 0.223 g |
| מתיונין | 0.082 g |
| ציסטין | 0.06 g |
| פנילאלנין | 0.207 g |
| טירוזין | 0.167 g |
| ולין | 0.236 g |
| ארגינין | 0.176 g |
| היסטידין | 0.1 g |
| אלנין | 0.151 g |
| חומצה אספרטית | 0.287 g |
| חומצה גלוטמית | 1.038 g |
| גליצין | 0.131 g |
| פרולין | 0.396 g |
| סרין | 0.214 g |
| סוכרים | |
| קפאין | 2 mg |
| תאוברומין | 79 mg |