Waxgourd
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1300 calories | 1.3 kilocalories |
| 25 g | 3250 calories | 3.25 kilocalories |
| 50 g | 6500 calories | 6.5 kilocalories |
| 100 g | 13000 calories | 13 kilocalories |
| 250 g | 32500 calories | 32.5 kilocalories |
| 500 g | 65000 calories | 65 kilocalories |
| 1000 g | 130000 calories | 130 kilocalories |
100 Grammes Waxgourd = 13 kilocalories
0.4g protéines 0.2g graisses 3g hydrates de carbone /100g
- Waxgourd, (melon préservation chinois), Brutcalories · 13 kcal
protéines · 0.4 g graisses · 0.2 g hydrates de carbone · 3 g - Waxgourd, (melon préservation chinois), Cuit, Bouilli, Égouttés, Sans selcalories · 14 kcal
protéines · 0.4 g graisses · 0.2 g hydrates de carbone · 3.04 g - Waxgourd, (melon préservation chinois), Cuit, Bouilli, Égouttés, Avec du selcalories · 11 kcal
protéines · 0.4 g graisses · 0.2 g hydrates de carbone · 2.45 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 0.4 g |
| Total lipides (matière grasse) | 0.2 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 3 g |
| Autres | |
| Cendre | 0.3 g |
| Énergie | |
| Énergie | 13 kcal |
| Eau | 96.1 g |
| Fibres alimentaires totales | 2.9 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 19 mg |
| Fer, Fe | 0.4 mg |
| Magnésium, Mg | 10 mg |
| Phosphore, P | 19 mg |
| Potassium, K | 6 mg |
| Sodium, Na | 111 mg |
| Zinc, Zn | 0.61 mg |
| Cuivre, Cu | 0.023 mg |
| Manganèse, Mn | 0.058 mg |
| Sélénium, Se | 0.2 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine C, acide ascorbique total | 13 mg |
| Thiamine | 0.04 mg |
| Riboflavine | 0.11 mg |
| Niacine | 0.4 mg |
| Acide pantothénique | 0.133 mg |
| Vitamine B-6 | 0.035 mg |
| Acide folique, total | 5 mcg |
| Acide folique, nourriture | 5 mcg |
| Acide folique, DFE | 5 mcg DFE |
| Acides gras, totales saturés | 0.016 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 0.037 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 0.087 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.002 g |
| Lysine | 0.009 g |
| Méthionine | 0.003 g |
| Sucres | |
| — | |