Viande de poitrine dinde poule

Grammescalkcal
10 g 10400 calories 10.4 kilocalories
25 g 26000 calories 26 kilocalories
50 g 52000 calories 52 kilocalories
100 g 104000 calories 104 kilocalories
250 g 260000 calories 260 kilocalories
500 g 520000 calories 520 kilocalories
1000 g 1040000 calories 1040 kilocalories


100 Grammes Viande de poitrine dinde poule = 104 kilocalories

17.1g protéines 1.7g graisses 4.2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine17.07 g
Total lipides (matière grasse)1.66 g
Hydrates de carbone, par différence4.21 g
Autres
Cendre2.99 g
Énergie
Énergie104 kcal
Eau74.07 g
Fibres alimentaires totales0.5 g
Éléments
Calcium, Ca8 mg
Fer, Fe1.44 mg
Magnésium, Mg21 mg
Phosphore, P162 mg
Potassium, K302 mg
Sodium, Na1015 mg
Zinc, Zn1.33 mg
Cuivre, Cu0.057 mg
Manganèse, Mn0.018 mg
Sélénium, Se22.8 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI33 IU
Rétinol10 mcg
Vitamine A, RAE10 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total5.7 mg
Thiamine0.13 mg
Riboflavine0.32 mg
Niacine0.11 mg
Acide pantothénique0.166 mg
Vitamine B-60.128 mg
Acide folique, total4 mcg
Vitamine B-120.09 mcg
Acide folique, nourriture4 mcg
Acide folique, DFE4 mcg DFE
Cholestérol43 mg
Acides gras, totales saturés0.333 g
Acides gras, monoinsaturés total0.494 g
Total des acides gras polyinsaturés0.312 g
Acides aminés
Tryptophane0.194 g
Thréonine0.759 g
Isoleucine0.888 g
Leucine1.36 g
Lysine1.609 g
Méthionine0.495 g
Cystine0.178 g
Phénylalanine0.678 g
Tyrosine0.675 g
Valine0.907 g
Arginine1.191 g
Histidine0.533 g
Alanine1.057 g
Acide aspartique1.658 g
Acide glutamique2.786 g
Glycine0.847 g
Proline0.711 g
Sérine0.759 g
Sucres
Sucres, totales3.51 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.09 mg
Vitamine D2 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.1 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.1 mcg
Choline, totale66.4 mg
Bétaïne4.8 mg