Radicchio

Grammescalkcal
10 g 2300 calories 2.3 kilocalories
25 g 5750 calories 5.75 kilocalories
50 g 11500 calories 11.5 kilocalories
100 g 23000 calories 23 kilocalories
250 g 57500 calories 57.5 kilocalories
500 g 115000 calories 115 kilocalories
1000 g 230000 calories 230 kilocalories


100 Grammes Radicchio = 23 kilocalories

1.4g protéines 0.3g graisses 4.5g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine1.43 g
Total lipides (matière grasse)0.25 g
Hydrates de carbone, par différence4.48 g
Autres
Cendre0.7 g
Énergie
Énergie23 kcal
Eau93.14 g
Fibres alimentaires totales0.9 g
Éléments
Calcium, Ca19 mg
Fer, Fe0.57 mg
Magnésium, Mg13 mg
Phosphore, P40 mg
Potassium, K302 mg
Sodium, Na22 mg
Zinc, Zn0.62 mg
Cuivre, Cu0.341 mg
Manganèse, Mn0.138 mg
Sélénium, Se0.9 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI27 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total8 mg
Thiamine0.016 mg
Riboflavine0.028 mg
Niacine0.255 mg
Acide pantothénique0.269 mg
Vitamine B-60.057 mg
Acide folique, total60 mcg
Acide folique, nourriture60 mcg
Acide folique, DFE60 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.06 g
Acides gras, monoinsaturés total0.01 g
Total des acides gras polyinsaturés0.11 g
Acides aminés
Tryptophane0.026 g
Thréonine0.04 g
Isoleucine0.085 g
Leucine0.062 g
Lysine0.056 g
Méthionine0.008 g
Phénylalanine0.034 g
Valine0.065 g
Arginine0.105 g
Histidine0.024 g
Sucres
Sucres, totales0.6 g
Carotène, bêta16 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)2.26 mg
Lutéine + zéaxanthine8832 mcg
Choline, totale10.9 mg
Vitamine K (phylloquinone)255.2 mcg