Poule de Turquie, Tom jeune
Grammes | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 36800 calories | 36.8 kilocalories |
25 g | 92000 calories | 92 kilocalories |
50 g | 184000 calories | 184 kilocalories |
100 g | 368000 calories | 368 kilocalories |
250 g | 920000 calories | 920 kilocalories |
500 g | 1840000 calories | 1840 kilocalories |
1000 g | 3680000 calories | 3680 kilocalories |
100 Grammes Poule de Turquie Tom jeune = 368 kilocalories
13.2g protéines 34.6g graisses 0g hydrates de carbone /100g
- Poule de Turquie, Tom jeune, Peau seulement, Brutcalories · 368 kcal
protéines · 13.24 g graisses · 34.56 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Tom jeune, Précédent, Viande et la peau, Brutcalories · 179 kcal
protéines · 18.47 g graisses · 11.14 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Tom jeune, Viande seulement, Cuit, Rôticalories · 168 kcal
protéines · 29.36 g graisses · 4.68 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Tom jeune, Viande brune, Viande seulement, Cuit, Rôticalories · 185 kcal
protéines · 28.68 g graisses · 6.98 g hydrates de carbone · 0 g
Élément | Montant /100g |
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Composition | |
Protéine | 13.24 g |
Total lipides (matière grasse) | 34.56 g |
Autres | |
Cendre | 0.39 g |
Énergie | |
Énergie | 368 kcal |
Eau | 51.25 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 18 mg |
Fer, Fe | 1.2 mg |
Magnésium, Mg | 8 mg |
Phosphore, P | 82 mg |
Potassium, K | 96 mg |
Sodium, Na | 40 mg |
Zinc, Zn | 1.26 mg |
Cuivre, Cu | 0.068 mg |
Manganèse, Mn | 0.009 mg |
Sélénium, Se | 13 mcg |
Vitamines | |
Vitamine A, UI | 49 IU |
Rétinol | 15 mcg |
Vitamine A, RAE | 15 mcg RAE |
Thiamine | 0.019 mg |
Riboflavine | 0.079 mg |
Niacine | 1.568 mg |
Acide pantothénique | 0.263 mg |
Vitamine B-6 | 0.07 mg |
Acide folique, total | 4 mcg |
Vitamine B-12 | 0.25 mcg |
Acide folique, nourriture | 4 mcg |
Acide folique, DFE | 4 mcg DFE |
Cholestérol | 95 mg |
Acides gras, totales saturés | 9.02 g |
Acides gras, monoinsaturés total | 14.73 g |
Total des acides gras polyinsaturés | 7.92 g |
Acides aminés | |
Tryptophane | 0.106 g |
Thréonine | 0.472 g |
Isoleucine | 0.426 g |
Leucine | 0.777 g |
Lysine | 0.79 g |
Méthionine | 0.265 g |
Cystine | 0.22 g |
Phénylalanine | 0.447 g |
Tyrosine | 0.301 g |
Valine | 0.557 g |
Arginine | 1.021 g |
Histidine | 0.254 g |
Alanine | 1.074 g |
Acide aspartique | 1.184 g |
Acide glutamique | 1.646 g |
Glycine | 2.112 g |
Proline | 1.235 g |
Sérine | 0.538 g |
Sucres | |
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