Poule de Turquie, Tom jeune

Grammescalkcal
10 g 36800 calories 36.8 kilocalories
25 g 92000 calories 92 kilocalories
50 g 184000 calories 184 kilocalories
100 g 368000 calories 368 kilocalories
250 g 920000 calories 920 kilocalories
500 g 1840000 calories 1840 kilocalories
1000 g 3680000 calories 3680 kilocalories


100 Grammes Poule de Turquie Tom jeune = 368 kilocalories

13.2g protéines 34.6g graisses 0g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine13.24 g
Total lipides (matière grasse)34.56 g
Autres
Cendre0.39 g
Énergie
Énergie368 kcal
Eau51.25 g
Éléments
Calcium, Ca18 mg
Fer, Fe1.2 mg
Magnésium, Mg8 mg
Phosphore, P82 mg
Potassium, K96 mg
Sodium, Na40 mg
Zinc, Zn1.26 mg
Cuivre, Cu0.068 mg
Manganèse, Mn0.009 mg
Sélénium, Se13 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI49 IU
Rétinol15 mcg
Vitamine A, RAE15 mcg RAE
Thiamine0.019 mg
Riboflavine0.079 mg
Niacine1.568 mg
Acide pantothénique0.263 mg
Vitamine B-60.07 mg
Acide folique, total4 mcg
Vitamine B-120.25 mcg
Acide folique, nourriture4 mcg
Acide folique, DFE4 mcg DFE
Cholestérol95 mg
Acides gras, totales saturés9.02 g
Acides gras, monoinsaturés total14.73 g
Total des acides gras polyinsaturés7.92 g
Acides aminés
Tryptophane0.106 g
Thréonine0.472 g
Isoleucine0.426 g
Leucine0.777 g
Lysine0.79 g
Méthionine0.265 g
Cystine0.22 g
Phénylalanine0.447 g
Tyrosine0.301 g
Valine0.557 g
Arginine1.021 g
Histidine0.254 g
Alanine1.074 g
Acide aspartique1.184 g
Acide glutamique1.646 g
Glycine2.112 g
Proline1.235 g
Sérine0.538 g
Sucres