Poitrine de poulet

Grammescalkcal
10 g 8000 calories 8 kilocalories
25 g 20000 calories 20 kilocalories
50 g 40000 calories 40 kilocalories
100 g 80000 calories 80 kilocalories
250 g 200000 calories 200 kilocalories
500 g 400000 calories 400 kilocalories
1000 g 800000 calories 800 kilocalories


100 Grammes Poitrine de poulet = 80 kilocalories

16.8g protéines 0.4g graisses 2.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine16.8 g
Total lipides (matière grasse)0.39 g
Hydrates de carbone, par différence2.25 g
Autres
Cendre3.83 g
Énergie
Énergie80 kcal
Eau76.73 g
Éléments
Calcium, Ca4 mg
Fer, Fe0.3 mg
Magnésium, Mg36 mg
Phosphore, P256 mg
Potassium, K316 mg
Sodium, Na1040 mg
Zinc, Zn0.6 mg
Cuivre, Cu0.23 mg
Manganèse, Mn0.034 mg
Sélénium, Se6.1 mcg
Vitamines
Thiamine0.014 mg
Riboflavine0.023 mg
Niacine2.742 mg
Acide pantothénique0.193 mg
Vitamine B-60.12 mg
Acide folique, total1 mcg
Vitamine B-120.07 mcg
Acide folique, nourriture1 mcg
Acide folique, DFE1 mcg DFE
Cholestérol36 mg
Acides gras, totales saturés0.13 g
Acides gras, monoinsaturés total0.16 g
Total des acides gras polyinsaturés0.06 g
Acides aminés
Tryptophane0.183 g
Thréonine0.686 g
Isoleucine0.812 g
Leucine1.201 g
Lysine1.335 g
Méthionine0.437 g
Cystine0.229 g
Phénylalanine0.645 g
Tyrosine0.527 g
Valine0.806 g
Arginine1.076 g
Histidine0.478 g
Alanine1.015 g
Acide aspartique1.499 g
Acide glutamique2.424 g
Glycine1.234 g
Proline0.884 g
Sérine0.601 g
Sucres
Sucres, totales0.2 g