Pain, Pain pita

Grammescalkcal
10 g 26600 calories 26.6 kilocalories
25 g 66500 calories 66.5 kilocalories
50 g 133000 calories 133 kilocalories
100 g 266000 calories 266 kilocalories
250 g 665000 calories 665 kilocalories
500 g 1330000 calories 1330 kilocalories
1000 g 2660000 calories 2660 kilocalories


100 Grammes Pain Pain pita = 266 kilocalories

9.8g protéines 2.6g graisses 55g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine9.8 g
Total lipides (matière grasse)2.6 g
Hydrates de carbone, par différence55 g
Autres
Cendre2 g
Énergie
Énergie266 kcal
Eau30.6 g
Fibres alimentaires totales7.4 g
Éléments
Calcium, Ca15 mg
Fer, Fe3.06 mg
Magnésium, Mg69 mg
Phosphore, P180 mg
Potassium, K170 mg
Sodium, Na532 mg
Zinc, Zn1.52 mg
Cuivre, Cu0.29 mg
Manganèse, Mn1.74 mg
Sélénium, Se44 mcg
Vitamines
Thiamine0.339 mg
Riboflavine0.08 mg
Niacine2.84 mg
Acide pantothénique0.831 mg
Vitamine B-60.265 mg
Acide folique, total35 mcg
Acide folique, nourriture35 mcg
Acide folique, DFE35 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.41 g
Acides gras, monoinsaturés total0.349 g
Total des acides gras polyinsaturés1.055 g
Acides aminés
Tryptophane0.149 g
Thréonine0.282 g
Isoleucine0.367 g
Leucine0.671 g
Lysine0.265 g
Méthionine0.153 g
Cystine0.228 g
Phénylalanine0.47 g
Tyrosine0.292 g
Valine0.441 g
Arginine0.455 g
Histidine0.226 g
Alanine0.343 g
Acide aspartique0.494 g
Acide glutamique3.153 g
Glycine0.394 g
Proline1.046 g
Sérine0.469 g
Sucres
Sucres, totales0.82 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.61 mg
Lutéine + zéaxanthine53 mcg
Choline, totale26.5 mg
Vitamine K (phylloquinone)1.4 mcg