Lait, Sans gras

Grammescalkcal
10 g 3400 calories 3.4 kilocalories
25 g 8500 calories 8.5 kilocalories
50 g 17000 calories 17 kilocalories
100 g 34000 calories 34 kilocalories
250 g 85000 calories 85 kilocalories
500 g 170000 calories 170 kilocalories
1000 g 340000 calories 340 kilocalories


100 Grammes Lait Sans gras = 34 kilocalories

3.4g protéines 0.1g graisses 5g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine3.37 g
Total lipides (matière grasse)0.08 g
Hydrates de carbone, par différence4.96 g
Autres
Cendre0.75 g
Énergie
Énergie34 kcal
Eau90.84 g
Éléments
Calcium, Ca122 mg
Fer, Fe0.03 mg
Magnésium, Mg11 mg
Phosphore, P101 mg
Potassium, K156 mg
Sodium, Na42 mg
Zinc, Zn0.42 mg
Cuivre, Cu0.013 mg
Manganèse, Mn0.003 mg
Sélénium, Se3.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI204 IU
Rétinol61 mcg
Vitamine A, RAE61 mcg RAE
Thiamine0.045 mg
Riboflavine0.182 mg
Niacine0.094 mg
Acide pantothénique0.357 mg
Vitamine B-60.037 mg
Acide folique, total5 mcg
Vitamine B-120.5 mcg
Acide folique, nourriture5 mcg
Acide folique, DFE5 mcg DFE
Cholestérol2 mg
Acides gras, totales saturés0.056 g
Acides gras, monoinsaturés total0.022 g
Total des acides gras polyinsaturés0.003 g
Acides aminés
Tryptophane0.04 g
Thréonine0.082 g
Isoleucine0.15 g
Leucine0.327 g
Lysine0.252 g
Méthionine0.062 g
Cystine0.123 g
Phénylalanine0.145 g
Tyrosine0.148 g
Valine0.18 g
Arginine0.072 g
Histidine0.075 g
Alanine0.1 g
Acide aspartique0.243 g
Acide glutamique0.673 g
Glycine0.05 g
Proline0.343 g
Sérine0.168 g
Sucres
Lactose5.09 g
Sucres, totales5.09 g
Fluorure, F3.1 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.01 mg
Vitamine D47 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)1.2 mcg
Vitamine D (D2 + D3)1.2 mcg
Choline, totale15.6 mg
Bétaïne1.9 mg