Farine de sarrasin

Grammescalkcal
10 g 33500 calories 33.5 kilocalories
25 g 83750 calories 83.75 kilocalories
50 g 167500 calories 167.5 kilocalories
100 g 335000 calories 335 kilocalories
250 g 837500 calories 837.5 kilocalories
500 g 1675000 calories 1675 kilocalories
1000 g 3350000 calories 3350 kilocalories


100 Grammes Farine de sarrasin = 335 kilocalories

12.6g protéines 3.1g graisses 70.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine12.62 g
Total lipides (matière grasse)3.1 g
Hydrates de carbone, par différence70.59 g
Autres
Cendre2.54 g
Énergie
Énergie335 kcal
Eau11.15 g
Fibres alimentaires totales10 g
Éléments
Calcium, Ca41 mg
Fer, Fe4.06 mg
Magnésium, Mg251 mg
Phosphore, P337 mg
Potassium, K577 mg
Sodium, Na11 mg
Zinc, Zn3.12 mg
Cuivre, Cu0.515 mg
Manganèse, Mn2.03 mg
Sélénium, Se5.7 mcg
Vitamines
Thiamine0.417 mg
Riboflavine0.19 mg
Niacine6.15 mg
Acide pantothénique0.44 mg
Vitamine B-60.582 mg
Acide folique, total54 mcg
Acide folique, nourriture54 mcg
Acide folique, DFE54 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.677 g
Acides gras, monoinsaturés total0.949 g
Total des acides gras polyinsaturés0.949 g
Acides aminés
Tryptophane0.183 g
Thréonine0.482 g
Isoleucine0.474 g
Leucine0.792 g
Lysine0.64 g
Méthionine0.164 g
Cystine0.218 g
Phénylalanine0.495 g
Tyrosine0.23 g
Valine0.646 g
Arginine0.935 g
Histidine0.294 g
Alanine0.712 g
Acide aspartique1.078 g
Acide glutamique1.948 g
Glycine0.981 g
Proline0.482 g
Sérine0.652 g
Sucres
Saccharose1.7 g
Sucres, totales2.6 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.32 mg
Lutéine + zéaxanthine220 mcg
Tocophérol, gamma7.14 mg
Tocophérol, delta0.45 mg
Choline, totale54.2 mg
Vitamine K (phylloquinone)7 mcg