Barre granola

Grammescalkcal
10 g 53600 calories 53.6 kilocalories
25 g 134000 calories 134 kilocalories
50 g 268000 calories 268 kilocalories
100 g 536000 calories 536 kilocalories
250 g 1340000 calories 1340 kilocalories
500 g 2680000 calories 2680 kilocalories
1000 g 5360000 calories 5360 kilocalories


100 Grammes Barre granola = 536 kilocalories

9.6g protéines 31.2g graisses 54.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine9.6 g
Total lipides (matière grasse)31.2 g
Hydrates de carbone, par différence54.1 g
Autres
Cendre1.9 g
Énergie
Énergie536 kcal
Eau3.2 g
Fibres alimentaires totales3.8 g
Éléments
Calcium, Ca108 mg
Fer, Fe1.45 mg
Magnésium, Mg67 mg
Phosphore, P227 mg
Potassium, K339 mg
Sodium, Na193 mg
Zinc, Zn1.47 mg
Cuivre, Cu0.323 mg
Sélénium, Se15.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI26 IU
Rétinol8 mcg
Vitamine A, RAE8 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.6 mg
Thiamine0.1 mg
Riboflavine0.21 mg
Niacine3.29 mg
Vitamine B-60.11 mg
Acide folique, total25 mcg
Vitamine B-120.46 mcg
Acide folique, nourriture25 mcg
Acide folique, DFE25 mcg DFE
Cholestérol12 mg
Acides gras, totales saturés17.065 g
Acides gras, monoinsaturés total6.561 g
Total des acides gras polyinsaturés1.906 g
Acides aminés
Sucres
Caféine3 mg
Théobromine41 mg
Sucres, totales23.63 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)4.59 mg
Lutéine + zéaxanthine32 mcg
Choline, totale24.7 mg
Vitamine K (phylloquinone)5.7 mcg