Hamburger ; unique

Grammescalkcal
10 g 31100 calories 31.1 kilocalories
25 g 77750 calories 77.75 kilocalories
50 g 155500 calories 155.5 kilocalories
100 g 311000 calories 311 kilocalories
250 g 777500 calories 777.5 kilocalories
500 g 1555000 calories 1555 kilocalories
1000 g 3110000 calories 3110 kilocalories


100 Grammes Hamburger ; unique = 311 kilocalories

16.5g protéines 16.7g graisses 23.2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine16.51 g
Total lipides (matière grasse)16.73 g
Hydrates de carbone, par différence23.16 g
Autres
Cendre1.5 g
Énergie
Énergie311 kcal
Eau42.1 g
Éléments
Calcium, Ca54 mg
Fer, Fe2.61 mg
Magnésium, Mg20 mg
Phosphore, P128 mg
Potassium, K195 mg
Sodium, Na346 mg
Zinc, Zn3 mg
Cuivre, Cu0.095 mg
Manganèse, Mn0.178 mg
Sélénium, Se19.8 mcg
Vitamines
Thiamine0.21 mg
Riboflavine0.21 mg
Niacine4.56 mg
Acide pantothénique0.39 mg
Vitamine B-60.17 mg
Acide folique, total44 mcg
Vitamine B-121.5 mcg
Acide folique21 mcg
Acide folique, nourriture23 mcg
Acide folique, DFE59 mcg DFE
Cholestérol52 mg
Acides gras, totales saturés6.12 g
Acides gras, monoinsaturés total7.21 g
Total des acides gras polyinsaturés1.56 g
Acides aminés
Tryptophane0.2 g
Thréonine0.639 g
Isoleucine0.692 g
Leucine1.27 g
Lysine1.153 g
Méthionine0.354 g
Cystine0.186 g
Phénylalanine0.663 g
Tyrosine0.482 g
Valine0.799 g
Arginine1.004 g
Histidine0.482 g
Alanine0.956 g
Acide aspartique1.347 g
Acide glutamique3.15 g
Glycine1.081 g
Proline1.041 g
Sérine0.679 g
Sucres