Calories

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Il contient 70 kilocalories, 8.19 grammes de protéines, 1.69 grammes de glucides et de 4.17 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.

8.2g protéines 4.2g graisses 1.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine8.19 g
Total lipides (matière grasse)4.17 g
Hydrates de carbone, par différence1.69 g
Autres
Cendre1.01 g
Énergie
Énergie70 kcal
Eau84.95 g
Fibres alimentaires totales0.9 g
Éléments
Calcium, Ca201 mg
Fer, Fe1.61 mg
Magnésium, Mg37 mg
Phosphore, P121 mg
Potassium, K148 mg
Sodium, Na12 mg
Zinc, Zn0.83 mg
Cuivre, Cu0.213 mg
Manganèse, Mn0.625 mg
Sélénium, Se9.9 mcg
Vitamines
Vitamine C, acide ascorbique total0.2 mg
Thiamine0.06 mg
Riboflavine0.063 mg
Niacine0.101 mg
Acide pantothénique0.11 mg
Vitamine B-60.071 mg
Acide folique, total19 mcg
Acide folique, nourriture19 mcg
Acide folique, DFE19 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.863 g
Acides gras, monoinsaturés total1.226 g
Total des acides gras polyinsaturés1.794 g
Acides aminés
Tryptophane0.123 g
Thréonine0.411 g
Isoleucine0.444 g
Leucine0.728 g
Lysine0.462 g
Méthionine0.11 g
Cystine0.03 g
Phénylalanine0.437 g
Tyrosine0.367 g
Valine0.455 g
Arginine0.716 g
Histidine0.225 g
Alanine0.405 g
Acide aspartique1.066 g
Acide glutamique1.721 g
Glycine0.384 g
Proline0.567 g
Sérine0.531 g
Sucres
Sucres, totales0.6 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.01 mg
Choline, totale28.1 mg
Vitamine K (phylloquinone)2.4 mcg
Bétaïne0.4 mg