Calories

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Il contient 290 kilocalories, 6.6 grammes de protéines, 56 grammes de glucides et de 5 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.

6.6g protéines 5g graisses 56g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine6.6 g
Total lipides (matière grasse)5 g
Hydrates de carbone, par différence56 g
Autres
Cendre1.9 g
Énergie
Énergie290 kcal
Eau30.1 g
Fibres alimentaires totales2.6 g
Éléments
Calcium, Ca81 mg
Fer, Fe2.69 mg
Magnésium, Mg23 mg
Phosphore, P114 mg
Potassium, K266 mg
Sodium, Na398 mg
Zinc, Zn0.57 mg
Cuivre, Cu0.13 mg
Manganèse, Mn0.355 mg
Sélénium, Se16 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI194 IU
Rétinol45 mcg
Vitamine A, RAE48 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.8 mg
Thiamine0.298 mg
Riboflavine0.269 mg
Niacine2.405 mg
Acide pantothénique0.25 mg
Vitamine B-60.083 mg
Acide folique, total47 mcg
Vitamine B-120.05 mcg
Acide folique37 mcg
Acide folique, nourriture10 mcg
Acide folique, DFE73 mcg DFE
Cholestérol18 mg
Acides gras, totales saturés1.111 g
Acides gras, monoinsaturés total1.999 g
Total des acides gras polyinsaturés1.478 g
Acides aminés
Tryptophane0.072 g
Thréonine0.201 g
Isoleucine0.234 g
Leucine0.436 g
Lysine0.219 g
Méthionine0.138 g
Cystine0.122 g
Phénylalanine0.3 g
Tyrosine0.201 g
Valine0.283 g
Arginine0.29 g
Histidine0.159 g
Alanine0.226 g
Acide aspartique0.39 g
Acide glutamique1.825 g
Glycine0.188 g
Proline0.597 g
Sérine0.296 g
Sucres
Phytostérols13 mg