Calories
Vous voulez savoir combien de calories dans Crêpes, Blé entier, Mélange sec, Incomplète. C'est le bon endroit !
Il contient 344 kilocalories, 12.8 grammes de protéines, 71 grammes de glucides et de 1.5 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.
12.8g protéines 1.5g graisses 71g hydrates de carbone /100g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 12.8 g |
| Total lipides (matière grasse) | 1.5 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 71 g |
| Autres | |
| Cendre | 5.9 g |
| Énergie | |
| Énergie | 344 kcal |
| Eau | 8.8 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 449 mg |
| Fer, Fe | 7.84 mg |
| Magnésium, Mg | 104 mg |
| Phosphore, P | 782 mg |
| Potassium, K | 445 mg |
| Sodium, Na | 1419 mg |
| Zinc, Zn | 1.96 mg |
| Cuivre, Cu | 0.56 mg |
| Manganèse, Mn | 2.236 mg |
| Sélénium, Se | 38 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 31 IU |
| Vitamine A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamine | 0.569 mg |
| Riboflavine | 1.083 mg |
| Niacine | 6.767 mg |
| Acide pantothénique | 0.75 mg |
| Vitamine B-6 | 0.227 mg |
| Acide folique, total | 82 mcg |
| Acide folique | 28 mcg |
| Acide folique, nourriture | 54 mcg |
| Acide folique, DFE | 102 mcg DFE |
| Acides gras, totales saturés | 0.244 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 0.279 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 0.605 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.187 g |
| Thréonine | 0.394 g |
| Isoleucine | 0.496 g |
| Leucine | 0.908 g |
| Lysine | 0.43 g |
| Méthionine | 0.216 g |
| Cystine | 0.3 g |
| Phénylalanine | 0.634 g |
| Tyrosine | 0.397 g |
| Valine | 0.628 g |
| Arginine | 0.705 g |
| Histidine | 0.297 g |
| Alanine | 0.529 g |
| Acide aspartique | 0.813 g |
| Acide glutamique | 3.602 g |
| Glycine | 0.555 g |
| Proline | 1.108 g |
| Sérine | 0.599 g |
| Sucres | |
| — | |