Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18200 Kaloreita | 18.2 Kilokaloria |
| 25 g | 45500 Kaloreita | 45.5 Kilokaloria |
| 50 g | 91000 Kaloreita | 91 Kilokaloria |
| 100 g | 182000 Kaloreita | 182 Kilokaloria |
| 250 g | 455000 Kaloreita | 455 Kilokaloria |
| 500 g | 910000 Kaloreita | 910 Kilokaloria |
| 1000 g | 1820000 Kaloreita | 1820 Kilokaloria |
100 Grammaa Turkki kana Paistinpannu Paahtimet = 182 Kilokaloria
27.7g proteiineja 7.1g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
- Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Tumma liha, Liha ja iho, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 182 kcal
proteiineja · 27.69 g rasvat · 7.06 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Liha ja iho, RaakaKaloreita · 134 kcal
proteiineja · 22.37 g rasvat · 4.25 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Vaalea liha, Ainoastaan lihan, RaakaKaloreita · 108 kcal
proteiineja · 24.18 g rasvat · 0.49 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Siipi, Ainoastaan lihan, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 163 kcal
proteiineja · 30.85 g rasvat · 3.44 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Rintojen, Ainoastaan lihan, RaakaKaloreita · 111 kcal
proteiineja · 24.6 g rasvat · 0.65 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Rintojen, Liha ja iho, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 153 kcal
proteiineja · 29.07 g rasvat · 3.2 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Liha ja ihon ja sisälmyksiä ja kaula, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 171 kcal
proteiineja · 28.08 g rasvat · 5.64 g hiilihydraatteja · 0.04 g - Turkki kana, Paistinpannu Paahtimet, Liha ja ihon ja sisälmyksiä ja kaula, RaakaKaloreita · 133 kcal
proteiineja · 22.15 g rasvat · 4.25 g hiilihydraatteja · 0.05 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 27.69 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 7.06 g |
| Muut | |
| Ash | 0.94 g |
| Energian | |
| Energian | 182 kcal |
| Vesi | 64.82 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 27 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.33 mg |
| Magnesium, Mg | 23 mg |
| Fosfori, P | 190 mg |
| Kaliumia, K | 237 mg |
| Sodium, Na | 76 mg |
| Sinkki Zn | 3.83 mg |
| Kupari, Cu | 0.209 mg |
| Mangaani, Mn | 0.024 mg |
| Seleeni, Se | 39 mcg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.048 mg |
| Riboflaviini | 0.235 mg |
| Niasiini | 3.35 mg |
| Pantoteenihappo | 1.199 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.33 mg |
| Folaatin, yhteensä | 9 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.37 mcg |
| Folaatin, ruoka | 9 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 9 mcg DFE |
| Kolesteroli | 117 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 2.12 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 2.27 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.88 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.304 g |
| Treoniini | 1.205 g |
| Isoleusiini | 1.38 g |
| Leusiini | 2.143 g |
| Lysiini | 2.505 g |
| Metioniini | 0.775 g |
| Kystiinin | 0.307 g |
| Fenyylialaniini | 1.081 g |
| Tyrosiini | 1.043 g |
| Valiini | 1.437 g |
| Arginiini | 1.954 g |
| Histidiini | 0.828 g |
| Alaniini | 1.772 g |
| Asparagiinihappo | 2.666 g |
| Glutamiinihappo | 4.401 g |
| Glysiini | 1.705 g |
| ProLine | 1.308 g |
| Seriini | 1.22 g |
| Sokerit | |
| — | |