Turkki kana

Grammaacalkcal
10 g 19600 Kaloreita 19.6 Kilokaloria
25 g 49000 Kaloreita 49 Kilokaloria
50 g 98000 Kaloreita 98 Kilokaloria
100 g 196000 Kaloreita 196 Kilokaloria
250 g 490000 Kaloreita 490 Kilokaloria
500 g 980000 Kaloreita 980 Kilokaloria
1000 g 1960000 Kaloreita 1960 Kilokaloria


100 Grammaa Turkki kana = 196 Kilokaloria

18.1g proteiineja 13.1g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini18.11 g
Yhteensä rasva (rasva)13.11 g
Muut
Ash0.79 g
Energian
Energian196 kcal
Vesi67.78 g
Elementit
Kalsiumia, Ca17 mg
Silitysrauta, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfori, P157 mg
Kaliumia, K236 mg
Sodium, Na66 mg
Sinkki Zn2.67 mg
Kupari, Cu0.127 mg
Mangaani, Mn0.02 mg
Seleeni, Se26.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU10 IU
Retinoli3 mcg
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
Tiamiini0.065 mg
Riboflaviini0.183 mg
Niasiini2.682 mg
Pantoteenihappo0.917 mg
Vitamiini B-60.29 mg
Folaatin, yhteensä9 mcg
Vitamiini B-120.36 mcg
Folaatin, ruoka9 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu9 mcg DFE
Kolesteroli74 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.66 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja4.94 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja3.23 g
Aminohapot
Tryptofaani0.195 g
Treoniini0.777 g
Isoleusiini0.876 g
Leusiini1.374 g
Lysiini1.592 g
Metioniini0.495 g
Kystiinin0.209 g
Fenyylialaniini0.699 g
Tyrosiini0.66 g
Valiini0.926 g
Arginiini1.288 g
Histidiini0.525 g
Alaniini1.185 g
Asparagiinihappo1.734 g
Glutamiinihappo2.827 g
Glysiini1.263 g
ProLine0.925 g
Seriini0.793 g
Sokerit