Turkin kana paistettua

Grammaacalkcal
10 g 15500 Kaloreita 15.5 Kilokaloria
25 g 38750 Kaloreita 38.75 Kilokaloria
50 g 77500 Kaloreita 77.5 Kilokaloria
100 g 155000 Kaloreita 155 Kilokaloria
250 g 387500 Kaloreita 387.5 Kilokaloria
500 g 775000 Kaloreita 775 Kilokaloria
1000 g 1550000 Kaloreita 1550 Kilokaloria


100 Grammaa Turkin kana paistettua = 155 Kilokaloria

21.3g proteiineja 5.8g rasvat 3.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini21.32 g
Yhteensä rasva (rasva)5.78 g
Hiilihydraatti erotuksena3.07 g
Muut
Ash1.99 g
Energian
Energian155 kcal
Vesi67.84 g
Elementit
Kalsiumia, Ca5 mg
Silitysrauta, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg22 mg
Fosfori, P244 mg
Kaliumia, K298 mg
Sodium, Na680 mg
Sinkki Zn2.54 mg
Kupari, Cu0.06 mg
Mangaani, Mn0.015 mg
Seleeni, Se36.5 mcg
Vitamiinit
Tiamiini0.047 mg
Riboflaviini0.163 mg
Niasiini6.271 mg
Pantoteenihappo0.806 mg
Vitamiini B-60.27 mg
Folaatin, yhteensä5 mcg
Vitamiini B-121.52 mcg
Folaatin, ruoka5 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu5 mcg DFE
Kolesteroli53 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.9 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.2 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.66 g
Aminohapot
Tryptofaani0.242 g
Treoniini0.948 g
Isoleusiini1.109 g
Leusiini1.698 g
Lysiini2.009 g
Metioniini0.617 g
Kystiinin0.222 g
Fenyylialaniini0.846 g
Tyrosiini0.843 g
Valiini1.132 g
Arginiini1.487 g
Histidiini0.665 g
Alaniini1.32 g
Asparagiinihappo2.07 g
Glutamiinihappo3.479 g
Glysiini1.057 g
ProLine0.887 g
Seriini0.948 g
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.38 mg
D-vitamiini8 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)0.2 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)0.2 mcg
Koliini, yhteensä64.2 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.7 mcg
Betaiinin7.2 mg