Tofu Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Tofu. Tämä on oikea paikka!

Tofu on 184 kilokaloria keskimäärin kanssa niinkin alhainen kuin 61 kilokaloria ja korkuinen 480 kilokaloria 100 grammassa.

Voit viettää 184 kilokaloria: harjoitellaan potkunyrkkeilyä 19 minuutin ajaksi!

Erityisesti

Mutta mietin kuinka monta kaloria in Tofu on hyvä, säännöllinen liikunta ja tasapainoinen ruokavalio on tavat, jotka rakentaa tervettä elämää ja alhainen kalorien saanti ei voi korvata että.
Aloitan huolehtiminen terveydelle: Tietää oman Ihanteellinen paino mutta pysy kaukana ruokavalion että lupaus suuri laihtuminen lyhyessä ajassa.

Tietolähde: uskottava USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Kalenteri 2019

Kuinka monta kaloria