Succotash
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9900 Kaloreita | 9.9 Kilokaloria |
| 25 g | 24750 Kaloreita | 24.75 Kilokaloria |
| 50 g | 49500 Kaloreita | 49.5 Kilokaloria |
| 100 g | 99000 Kaloreita | 99 Kilokaloria |
| 250 g | 247500 Kaloreita | 247.5 Kilokaloria |
| 500 g | 495000 Kaloreita | 495 Kilokaloria |
| 1000 g | 990000 Kaloreita | 990 Kilokaloria |
100 Grammaa Succotash = 99 Kilokaloria
5g proteiineja 1g rasvat 19.6g hiilihydraatteja /100g
- Succotash, (maissi ja limas), RaakaKaloreita · 99 kcal
proteiineja · 5.03 g rasvat · 1.02 g hiilihydraatteja · 19.59 g - Succotash, (maissi ja limas), Säilykkeet, Kerma tyyli maissiKaloreita · 77 kcal
proteiineja · 2.64 g rasvat · 0.54 g hiilihydraatteja · 17.61 g - Succotash, (maissi ja limas), Jäädytetty, ValmistautumatonKaloreita · 93 kcal
proteiineja · 4.31 g rasvat · 0.89 g hiilihydraatteja · 19.94 g - Succotash, (maissi ja limas), Säilykkeet, Koko ydin maissi, Kiinteitä aineita ja nesteitäKaloreita · 63 kcal
proteiineja · 2.6 g rasvat · 0.49 g hiilihydraatteja · 13.98 g - Succotash, (maissi ja limas), Jäädytetty, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, SuolaaKaloreita · 93 kcal
proteiineja · 4.31 g rasvat · 0.89 g hiilihydraatteja · 19.95 g - Succotash, (maissi ja limas), Keitetyt, Keitetty, Valutettu, Ilman suolaaKaloreita · 115 kcal
proteiineja · 5.07 g rasvat · 0.8 g hiilihydraatteja · 24.38 g - Succotash, (maissi ja limas), Keitetyt, Keitetty, Valutettu, SuolaaKaloreita · 111 kcal
proteiineja · 5.07 g rasvat · 0.8 g hiilihydraatteja · 24.37 g - Succotash, (maissi ja limas), Jäädytetty, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, Ilman suolaaKaloreita · 93 kcal
proteiineja · 4.31 g rasvat · 0.89 g hiilihydraatteja · 19.95 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 5.03 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.02 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 19.59 g |
| Muut | |
| Ash | 1.26 g |
| Energian | |
| Energian | 99 kcal |
| Vesi | 73.1 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 3.8 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 18 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.83 mg |
| Magnesium, Mg | 48 mg |
| Fosfori, P | 113 mg |
| Kaliumia, K | 369 mg |
| Sodium, Na | 4 mg |
| Sinkki Zn | 0.61 mg |
| Kupari, Cu | 0.186 mg |
| Mangaani, Mn | 0.688 mg |
| Seleeni, Se | 0.6 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 292 IU |
| A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 15.1 mg |
| Tiamiini | 0.208 mg |
| Riboflaviini | 0.082 mg |
| Niasiini | 1.587 mg |
| Pantoteenihappo | 0.128 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.13 mg |
| Folaatin, yhteensä | 40 mcg |
| Folaatin, ruoka | 40 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 40 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.19 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.198 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.489 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.056 g |
| Treoniini | 0.209 g |
| Isoleusiini | 0.284 g |
| Leusiini | 0.443 g |
| Lysiini | 0.295 g |
| Metioniini | 0.068 g |
| Kystiinin | 0.055 g |
| Fenyylialaniini | 0.243 g |
| Tyrosiini | 0.171 g |
| Valiini | 0.306 g |
| Arginiini | 0.294 g |
| Histidiini | 0.16 g |
| Alaniini | 0.277 g |
| Asparagiinihappo | 0.489 g |
| Glutamiinihappo | 0.758 g |
| Glysiini | 0.2 g |
| ProLine | 0.196 g |
| Seriini | 0.29 g |
| Sokerit | |
| — | |