Selleri hiutaleet

Grammaacalkcal
10 g 31900 Kaloreita 31.9 Kilokaloria
25 g 79750 Kaloreita 79.75 Kilokaloria
50 g 159500 Kaloreita 159.5 Kilokaloria
100 g 319000 Kaloreita 319 Kilokaloria
250 g 797500 Kaloreita 797.5 Kilokaloria
500 g 1595000 Kaloreita 1595 Kilokaloria
1000 g 3190000 Kaloreita 3190 Kilokaloria


100 Grammaa Selleri hiutaleet = 319 Kilokaloria

11.3g proteiineja 2.1g rasvat 63.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini11.3 g
Yhteensä rasva (rasva)2.1 g
Hiilihydraatti erotuksena63.7 g
Muut
Ash13.9 g
Energian
Energian319 kcal
Vesi9 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion27.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca587 mg
Silitysrauta, Fe7.83 mg
Magnesium, Mg196 mg
Fosfori, P402 mg
Kaliumia, K4388 mg
Sodium, Na1435 mg
Sinkki Zn2.77 mg
Kupari, Cu0.571 mg
Seleeni, Se15.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU1962 IU
A-vitamiini RAE98 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo86.5 mg
Tiamiini0.44 mg
Riboflaviini0.5 mg
Niasiini4.64 mg
Vitamiini B-60.46 mg
Folaatin, yhteensä107 mcg
Folaatin, ruoka107 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu107 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.555 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.405 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.035 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä35.9 g
Karoteenia, beeta1177 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)5.55 mg
Luteiini + zeaksantiinia5076 mcg
Koliini, yhteensä122.3 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)584.2 mcg