Purjo

Grammaacalkcal
10 g 6100 Kaloreita 6.1 Kilokaloria
25 g 15250 Kaloreita 15.25 Kilokaloria
50 g 30500 Kaloreita 30.5 Kilokaloria
100 g 61000 Kaloreita 61 Kilokaloria
250 g 152500 Kaloreita 152.5 Kilokaloria
500 g 305000 Kaloreita 305 Kilokaloria
1000 g 610000 Kaloreita 610 Kilokaloria


100 Grammaa Purjo = 61 Kilokaloria

1.5g proteiineja 0.3g rasvat 14.2g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.5 g
Yhteensä rasva (rasva)0.3 g
Hiilihydraatti erotuksena14.15 g
Muut
Ash1.05 g
Energian
Energian61 kcal
Vesi83 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca59 mg
Silitysrauta, Fe2.1 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfori, P35 mg
Kaliumia, K180 mg
Sodium, Na20 mg
Sinkki Zn0.12 mg
Kupari, Cu0.12 mg
Mangaani, Mn0.481 mg
Seleeni, Se1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU1667 IU
A-vitamiini RAE83 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo12 mg
Tiamiini0.06 mg
Riboflaviini0.03 mg
Niasiini0.4 mg
Pantoteenihappo0.14 mg
Vitamiini B-60.233 mg
Folaatin, yhteensä64 mcg
Folaatin, ruoka64 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu64 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.04 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.004 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.166 g
Aminohapot
Tryptofaani0.012 g
Treoniini0.063 g
Isoleusiini0.052 g
Leusiini0.096 g
Lysiini0.078 g
Metioniini0.018 g
Kystiinin0.025 g
Fenyylialaniini0.055 g
Tyrosiini0.041 g
Valiini0.056 g
Arginiini0.078 g
Histidiini0.025 g
Alaniini0.074 g
Asparagiinihappo0.14 g
Glutamiinihappo0.226 g
Glysiini0.069 g
ProLine0.066 g
Seriini0.092 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä3.9 g
Karoteenia, beeta1000 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.92 mg
Luteiini + zeaksantiinia1900 mcg
Koliini, yhteensä9.5 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)47 mcg