Pizza
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29600 Kaloreita | 29.6 Kilokaloria |
| 25 g | 74000 Kaloreita | 74 Kilokaloria |
| 50 g | 148000 Kaloreita | 148 Kilokaloria |
| 100 g | 296000 Kaloreita | 296 Kilokaloria |
| 250 g | 740000 Kaloreita | 740 Kilokaloria |
| 500 g | 1480000 Kaloreita | 1480 Kilokaloria |
| 1000 g | 2960000 Kaloreita | 2960 Kilokaloria |
100 Grammaa Pizza = 296 Kilokaloria
11.2g proteiineja 15.2g rasvat 28.5g hiilihydraatteja /100g
- Pizza, Pepperoni keveiden, Säännöllinen kuori, Jäädytetty, KeitetytKaloreita · 296 kcal
proteiineja · 11.21 g rasvat · 15.2 g hiilihydraatteja · 28.51 g - Pizza, Juusto keveiden, Kasvava kuori, Jäädytetty, KeitetytKaloreita · 260 kcal
proteiineja · 12.37 g rasvat · 8.78 g hiilihydraatteja · 32.91 g - Pizza, Lihan ja vihannesten keveiden, Säännöllinen kuori, Jäädytetty, KeitetytKaloreita · 276 kcal
proteiineja · 11.28 g rasvat · 14.43 g hiilihydraatteja · 25.14 g - Pizza, Lihan ja vihannesten keveiden, Kasvava kuori, Jäädytetty, KeitetytKaloreita · 271 kcal
proteiineja · 12.63 g rasvat · 11.75 g hiilihydraatteja · 28.78 g - Pizza, Juusto keveiden, Säännöllinen kuori, Jäädytetty, KeitetytKaloreita · 268 kcal
proteiineja · 10.36 g rasvat · 12.28 g hiilihydraatteja · 29.02 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 11.21 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 15.2 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 28.51 g |
| Muut | |
| Ash | 2.63 g |
| Energian | |
| Energian | 296 kcal |
| Vesi | 42.44 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.2 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 151 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.41 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Fosfori, P | 207 mg |
| Kaliumia, K | 198 mg |
| Sodium, Na | 618 mg |
| Sinkki Zn | 1.48 mg |
| Kupari, Cu | 0.105 mg |
| Mangaani, Mn | 0.319 mg |
| Seleeni, Se | 19.6 mcg |
| Vitamiinit | |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1.9 mg |
| Tiamiini | 0.224 mg |
| Riboflaviini | 0.23 mg |
| Niasiini | 2.47 mg |
| Pantoteenihappo | 0.274 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.099 mg |
| Folaatin, yhteensä | 47 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.57 mcg |
| Folaatin, ruoka | 47 mcg |
| Kolesteroli | 15 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 4.792 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 6.865 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 2.356 g |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| Sakkaroosi | 0.34 g |
| Laktoosi | 0.23 g |
| Maltoosi | 0.75 g |
| Koliini, yhteensä | 26.3 mg |
| Betaiinin | 19.8 mg |
| Glukoosin (dekstroosin) | 1.59 g |
| Fruktoosi | 1.06 g |
| Tärkkelystä | 21.04 g |