Paprika

Grammaacalkcal
10 g 2300 Kaloreita 2.3 Kilokaloria
25 g 5750 Kaloreita 5.75 Kilokaloria
50 g 11500 Kaloreita 11.5 Kilokaloria
100 g 23000 Kaloreita 23 Kilokaloria
250 g 57500 Kaloreita 57.5 Kilokaloria
500 g 115000 Kaloreita 115 Kilokaloria
1000 g 230000 Kaloreita 230 Kilokaloria


100 Grammaa Paprika = 23 Kilokaloria

1.1g proteiineja 0.3g rasvat 5.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.1 g
Yhteensä rasva (rasva)0.3 g
Hiilihydraatti erotuksena5.1 g
Muut
Ash0.4 g
Energian
Energian23 kcal
Vesi93.1 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.9 g
Elementit
Kalsiumia, Ca6 mg
Silitysrauta, Fe1.68 mg
Magnesium, Mg6 mg
Fosfori, P17 mg
Kaliumia, K158 mg
Sodium, Na14 mg
Sinkki Zn0.19 mg
Kupari, Cu0.049 mg
Mangaani, Mn0.092 mg
Seleeni, Se0.2 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU2655 IU
A-vitamiini RAE133 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo84.9 mg
Tiamiini0.017 mg
Riboflaviini0.06 mg
Niasiini0.615 mg
Pantoteenihappo0.01 mg
Vitamiini B-60.215 mg
Folaatin, yhteensä6 mcg
Folaatin, ruoka6 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu6 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.045 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.02 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.161 g
Aminohapot
Tryptofaani0.014 g
Treoniini0.04 g
Isoleusiini0.036 g
Leusiini0.058 g
Lysiini0.049 g
Metioniini0.013 g
Kystiinin0.021 g
Fenyylialaniini0.034 g
Tyrosiini0.023 g
Valiini0.046 g
Arginiini0.053 g
Histidiini0.022 g
Alaniini0.045 g
Asparagiinihappo0.157 g
Glutamiinihappo0.145 g
Glysiini0.041 g
ProLine0.048 g
Seriini0.044 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä2.71 g
Karoteenia, beeta1474 mcg
Karoteenia, Alfa238 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.69 mg
Luteiini + zeaksantiinia366 mcg
Koliini, yhteensä6.3 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)8.3 mcg
Fytosteroleja9 mg