Muna

Grammaacalkcal
10 g 18500 Kaloreita 18.5 Kilokaloria
25 g 46250 Kaloreita 46.25 Kilokaloria
50 g 92500 Kaloreita 92.5 Kilokaloria
100 g 185000 Kaloreita 185 Kilokaloria
250 g 462500 Kaloreita 462.5 Kilokaloria
500 g 925000 Kaloreita 925 Kilokaloria
1000 g 1850000 Kaloreita 1850 Kilokaloria


100 Grammaa Muna = 185 Kilokaloria

12.8g proteiineja 13.8g rasvat 1.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini12.81 g
Yhteensä rasva (rasva)13.77 g
Hiilihydraatti erotuksena1.45 g
Muut
Ash1.14 g
Energian
Energian185 kcal
Vesi70.83 g
Elementit
Kalsiumia, Ca64 mg
Silitysrauta, Fe3.85 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfori, P220 mg
Kaliumia, K222 mg
Sodium, Na146 mg
Sinkki Zn1.41 mg
Kupari, Cu0.062 mg
Mangaani, Mn0.038 mg
Seleeni, Se36.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU674 IU
Retinoli192 mcg
A-vitamiini RAE194 mcg RAE
Tiamiini0.156 mg
Riboflaviini0.404 mg
Niasiini0.2 mg
Pantoteenihappo1.862 mg
Vitamiini B-60.25 mg
Folaatin, yhteensä80 mcg
Vitamiini B-125.4 mcg
Folaatin, ruoka80 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu80 mcg DFE
Kolesteroli884 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.681 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja6.525 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.223 g
Aminohapot
Tryptofaani0.26 g
Treoniini0.736 g
Isoleusiini0.598 g
Leusiini1.097 g
Lysiini0.951 g
Metioniini0.576 g
Kystiinin0.285 g
Fenyylialaniini0.84 g
Tyrosiini0.613 g
Valiini0.885 g
Arginiini0.765 g
Histidiini0.32 g
Alaniini0.631 g
Asparagiinihappo0.777 g
Glutamiinihappo1.789 g
Glysiini0.422 g
ProLine0.48 g
Seriini0.963 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.93 g
Karoteenia, beeta14 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)1.34 mg
D-vitamiini69 IU
D3-vitamiini (kolekalsiferoli)1.7 mcg
D-vitamiini (D2 + D3)1.7 mcg
Cryptoxanthin, beta12 mcg
Luteiini + zeaksantiinia459 mcg
Koliini, yhteensä263.4 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.4 mcg