Kurpitsan kukkia

Grammaacalkcal
10 g 1500 Kaloreita 1.5 Kilokaloria
25 g 3750 Kaloreita 3.75 Kilokaloria
50 g 7500 Kaloreita 7.5 Kilokaloria
100 g 15000 Kaloreita 15 Kilokaloria
250 g 37500 Kaloreita 37.5 Kilokaloria
500 g 75000 Kaloreita 75 Kilokaloria
1000 g 150000 Kaloreita 150 Kilokaloria


100 Grammaa Kurpitsan kukkia = 15 Kilokaloria

1.1g proteiineja 0.1g rasvat 3.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.09 g
Yhteensä rasva (rasva)0.08 g
Hiilihydraatti erotuksena3.3 g
Muut
Ash0.33 g
Energian
Energian15 kcal
Vesi95.2 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.9 g
Elementit
Kalsiumia, Ca37 mg
Silitysrauta, Fe0.88 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfori, P34 mg
Kaliumia, K106 mg
Sodium, Na6 mg
Sinkki Zn0.1 mg
Kupari, Cu0.1 mg
Seleeni, Se0.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU1734 IU
A-vitamiini RAE87 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo5 mg
Tiamiini0.018 mg
Riboflaviini0.032 mg
Niasiini0.31 mg
Vitamiini B-60.05 mg
Folaatin, yhteensä41 mcg
Folaatin, ruoka41 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu41 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.041 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.01 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.004 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä2.4 g
Karoteenia, beeta1040 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.04 mg
Koliini, yhteensä13.4 mg