| Kokoonpano |
| Proteiini | 19.3 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 6.04 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 60.65 g |
| Muut |
| Ash | 2.48 g |
| Energian |
| Energian | 364 kcal |
| Vesi | 11.53 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 17.4 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 105 mg |
| Silitysrauta, Fe | 6.24 mg |
| Magnesium, Mg | 115 mg |
| Fosfori, P | 366 mg |
| Kaliumia, K | 875 mg |
| Sodium, Na | 24 mg |
| Sinkki Zn | 3.43 mg |
| Kupari, Cu | 0.847 mg |
| Mangaani, Mn | 2.204 mg |
| Seleeni, Se | 8.2 mcg |
| Vitamiinit |
| A-vitamiinia, IU | 67 IU |
| A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 4 mg |
| Tiamiini | 0.477 mg |
| Riboflaviini | 0.212 mg |
| Niasiini | 1.541 mg |
| Pantoteenihappo | 1.588 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.535 mg |
| Folaatin, yhteensä | 557 mcg |
| Folaatin, ruoka | 557 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 557 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.626 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 1.358 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 2.694 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.185 g |
| Treoniini | 0.716 g |
| Isoleusiini | 0.828 g |
| Leusiini | 1.374 g |
| Lysiini | 1.291 g |
| Metioniini | 0.253 g |
| Kystiinin | 0.259 g |
| Fenyylialaniini | 1.034 g |
| Tyrosiini | 0.479 g |
| Valiini | 0.809 g |
| Arginiini | 1.819 g |
| Histidiini | 0.531 g |
| Alaniini | 0.828 g |
| Asparagiinihappo | 2.27 g |
| Glutamiinihappo | 3.375 g |
| Glysiini | 0.803 g |
| ProLine | 0.797 g |
| Seriini | 0.973 g |
| Sokerit |
| Sokerit, yhteensä | 10.7 g |
| Karoteenia, beeta | 40 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.82 mg |
| Koliini, yhteensä | 95.2 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 9 mcg |
| Fytosteroleja | 35 mg |