Falafel

Grammaacalkcal
10 g 33300 Kaloreita 33.3 Kilokaloria
25 g 83250 Kaloreita 83.25 Kilokaloria
50 g 166500 Kaloreita 166.5 Kilokaloria
100 g 333000 Kaloreita 333 Kilokaloria
250 g 832500 Kaloreita 832.5 Kilokaloria
500 g 1665000 Kaloreita 1665 Kilokaloria
1000 g 3330000 Kaloreita 3330 Kilokaloria


100 Grammaa Falafel = 333 Kilokaloria

13.3g proteiineja 17.8g rasvat 31.8g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini13.31 g
Yhteensä rasva (rasva)17.8 g
Hiilihydraatti erotuksena31.84 g
Muut
Ash2.43 g
Energian
Energian333 kcal
Vesi34.62 g
Elementit
Kalsiumia, Ca54 mg
Silitysrauta, Fe3.42 mg
Magnesium, Mg82 mg
Fosfori, P192 mg
Kaliumia, K585 mg
Sodium, Na294 mg
Sinkki Zn1.5 mg
Kupari, Cu0.258 mg
Mangaani, Mn0.691 mg
Seleeni, Se1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU13 IU
A-vitamiini RAE1 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo1.6 mg
Tiamiini0.146 mg
Riboflaviini0.166 mg
Niasiini1.044 mg
Pantoteenihappo0.292 mg
Vitamiini B-60.125 mg
Folaatin, yhteensä93 mcg
Foolihappo15 mcg
Folaatin, ruoka78 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu104 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.383 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja10.171 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja4.16 g
Aminohapot
Tryptofaani0.134 g
Treoniini0.492 g
Isoleusiini0.567 g
Leusiini0.944 g
Lysiini0.856 g
Metioniini0.187 g
Kystiinin0.183 g
Fenyylialaniini0.707 g
Tyrosiini0.339 g
Valiini0.562 g
Arginiini1.28 g
Histidiini0.364 g
Alaniini0.573 g
Asparagiinihappo1.531 g
Glutamiinihappo2.341 g
Glysiini0.567 g
ProLine0.545 g
Seriini0.667 g
Sokerit