Etelänruttojuuren

Grammaacalkcal
10 g 300 Kaloreita 0.3 Kilokaloria
25 g 750 Kaloreita 0.75 Kilokaloria
50 g 1500 Kaloreita 1.5 Kilokaloria
100 g 3000 Kaloreita 3 Kilokaloria
250 g 7500 Kaloreita 7.5 Kilokaloria
500 g 15000 Kaloreita 15 Kilokaloria
1000 g 30000 Kaloreita 30 Kilokaloria


100 Grammaa Etelänruttojuuren = 3 Kilokaloria

0.1g proteiineja 0.1g rasvat 0.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.11 g
Yhteensä rasva (rasva)0.13 g
Hiilihydraatti erotuksena0.38 g
Muut
Ash1.46 g
Energian
Energian3 kcal
Vesi97.92 g
Elementit
Kalsiumia, Ca34 mg
Silitysrauta, Fe0.63 mg
Magnesium, Mg2 mg
Fosfori, P4 mg
Kaliumia, K12 mg
Sodium, Na4 mg
Sinkki Zn0.06 mg
Kupari, Cu0.037 mg
Mangaani, Mn0.098 mg
Seleeni, Se0.9 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo11.9 mg
Tiamiini0.006 mg
Riboflaviini0.006 mg
Niasiini0.14 mg
Pantoteenihappo0.011 mg
Vitamiini B-60.033 mg
Folaatin, yhteensä3 mcg
Folaatin, ruoka3 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu3 mcg DFE
Aminohapot
Sokerit