Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Siemenet, Vesimeloni siemenet ytimet, Kuivattu. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 557 28.33 kilokaloria grammaa proteiinia, 15.31 grammaa hiilihydraatteja ja 47.37 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
28.3g proteiineja 47.4g rasvat 15.3g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 28.33 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 47.37 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 15.31 g |
Muut | |
Ash | 3.94 g |
Energian | |
Energian | 557 kcal |
Vesi | 5.05 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 54 mg |
Silitysrauta, Fe | 7.28 mg |
Magnesium, Mg | 515 mg |
Fosfori, P | 755 mg |
Kaliumia, K | 648 mg |
Sodium, Na | 99 mg |
Sinkki Zn | 10.24 mg |
Kupari, Cu | 0.686 mg |
Mangaani, Mn | 1.614 mg |
Vitamiinit | |
Tiamiini | 0.19 mg |
Riboflaviini | 0.145 mg |
Niasiini | 3.55 mg |
Pantoteenihappo | 0.346 mg |
Vitamiini B-6 | 0.089 mg |
Folaatin, yhteensä | 58 mcg |
Folaatin, ruoka | 58 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 58 mcg DFE |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 9.779 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 7.407 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 28.094 g |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.39 g |
Treoniini | 1.112 g |
Isoleusiini | 1.342 g |
Leusiini | 2.149 g |
Lysiini | 0.887 g |
Metioniini | 0.834 g |
Kystiinin | 0.438 g |
Fenyylialaniini | 2.031 g |
Tyrosiini | 1.016 g |
Valiini | 1.556 g |
Arginiini | 4.897 g |
Histidiini | 0.775 g |
Alaniini | 1.492 g |
Asparagiinihappo | 2.764 g |
Glutamiinihappo | 5.699 g |
Glysiini | 1.663 g |
ProLine | 1.251 g |
Seriini | 1.508 g |
Sokerit | |
— |