Kaloreita

Kuivattu Saflori siemenistä ytimiä Siemenet

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Siemenet, Saflori siemenistä ytimiä, Kuivattu. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 517 16.18 kilokaloria grammaa proteiinia, 34.29 grammaa hiilihydraatteja ja 38.45 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

16.2g proteiineja 38.5g rasvat 34.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini16.18 g
Yhteensä rasva (rasva)38.45 g
Hiilihydraatti erotuksena34.29 g
Muut
Ash5.47 g
Energian
Energian517 kcal
Vesi5.62 g
Elementit
Kalsiumia, Ca78 mg
Silitysrauta, Fe4.9 mg
Magnesium, Mg353 mg
Fosfori, P644 mg
Kaliumia, K687 mg
Sodium, Na3 mg
Sinkki Zn5.05 mg
Kupari, Cu1.747 mg
Mangaani, Mn2.014 mg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU50 IU
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
Tiamiini1.163 mg
Riboflaviini0.415 mg
Niasiini2.284 mg
Pantoteenihappo4.03 mg
Vitamiini B-61.17 mg
Folaatin, yhteensä160 mcg
Folaatin, ruoka160 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu160 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.682 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja4.848 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja28.223 g
Aminohapot
Tryptofaani0.183 g
Treoniini0.586 g
Isoleusiini0.717 g
Leusiini1.154 g
Lysiini0.534 g
Metioniini0.284 g
Kystiinin0.311 g
Fenyylialaniini0.806 g
Tyrosiini0.531 g
Valiini1.025 g
Arginiini1.749 g
Histidiini0.452 g
Alaniini0.772 g
Asparagiinihappo1.807 g
Glutamiinihappo3.699 g
Glysiini1.01 g
ProLine0.726 g
Seriini0.812 g
Sokerit